天氣溼熱 痤瘡易復發惡化) t" }& a" i+ W! [- U- c: E
3 c' i" N- I6 N$ B$ C4 h台灣夏季氣候溼熱，容易促使惱人的痤瘡復發或惡化。執業中醫師李淑謙表示，痤瘡即青春痘，病灶分為沒有發炎的粉刺，以及發炎的丘疹、膿泡、結節等，倘若患處持續惡化，將可能產生膿皰，治癒後容易留下疤痕。此外，痤瘡屬於毛囊炎，大多數發生於青春期或年輕人身上，常長在臉部、前胸、後背上半部等地方。
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) b7 B/ J2 u, b T/ [& S4 T3 {李醫師指出，痤瘡發生是由許多因素共同造成，包括細菌繁殖、皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、荷爾蒙分泌旺盛等。
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! W/ c% y j, m由於痤瘡常會影響外貌，若有嚴重的發炎症狀，最好就醫診治避免留下難看疤痕。傳統中醫治療痤瘡，多半採用藥物、針灸等雙管齊下。tvb now,tvbnow,bttvb% I4 b" o J, ^& c. B
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治療上先清除阻塞毛囊，中醫巷常使用仙方活命飲、加味逍遙散，若是紅腫熱痛者，適合用荊防敗毒散加銀翹散，若是睡眠不佳、肝火旺盛者，適合用龍膽瀉肝湯加六味地黃丸。若有疤痕酌加丹參、僵蠶；若是膿盛酌加桔梗、皂刺、赤芍、枳實。
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針灸治療可取心、肺、神門、脾、腎上腺、皮脂下、內分泌等耳朵穴點。
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9 b) c9 B1 _/ K2 z" ^8 y, X. S+ c/ o公仔箱論壇預防保健之道及飲食禁忌──平常睡眠充足，盡量不要熬夜，因為生活起居不正常或習慣性熬夜，容易促使痤瘡惡化；保持心情愉快，避免讓自己的情緒焦慮或煩燥。! k0 q* l9 X$ ]: W
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不要擠痘痘，因為手指常有細菌，容易引起感染，嚴重感染者將造成疔瘡，甚至引起蜂窩性組織炎，皮膚痊癒後也可能留下坑坑洞洞的疤痕。5.39.217.779 K4 z4 J. e. W, t' M/ k
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飲食盡量減少多餘熱量攝取量，少吃冰淇淋、糖果、巧克力、可可、咖啡等甜食或飲料，或是堅果類、奶油、乾酪等熱量高的食物，以及辛辣食物、油炸食物、動物的皮或肥肉等少吃為妙。
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台灣新生報 |
發表於 2018-8-9 12:15 PM
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