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材料5.39.217.771 R5 o+ M( a3 j9 B0 R! C; g
沙律菜 100克、菠菜麪 1個、罐頭三文魚 200克、蟹子 2湯匙、沙律醬適量5.39.217.77! I7 D \. u. M2 f4 b
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做法
! g) B+ X2 V- T: j8 r/ I1.開大火煲滾水下菠菜麪灼 2-3分鐘後過冷河，瀝乾水。7 Y1 h& _. p2 J
+ ]5 f9 V8 g6 r6 D" |; v0 dtvb now,tvbnow,bttvb2.將沙律菜放碟上，再放上菠菜麪，包上保鮮紙，放雪櫃雪 30分鐘。
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" A. R! B8 L- }! N5.39.217.773.將三文魚拆骨搓碎，加入沙律醬撈勻，放在菠菜麪上，鋪上蟹子，吃時拌勻來吃便可。 |
發表於 2010-9-7 06:45 AM
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