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[中式食譜] 淮杞蟲草炖瘦肉

功效:增進身體素質 ) E; k; a1 _! ]. f1 ^, p; e- ^: l

+ G7 v4 i! e, k: J/ O) ttvb now,tvbnow,bttvb材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O1 Y9 p  t6 C: e4 n
淮山葯一兩
2 j9 {$ U' y* y5 u1 G8 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子五錢
1 s( t3 \' X! X4 T" h0 M! qtvb now,tvbnow,bttvb冬蟲夏草三錢 ) Y0 ^( T6 e' v' c" k) D( F
瘦豬肉二兩
0 C+ |: h4 s/ c5 E3 g9 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! F* m% v8 F6 K( P, G

5 {* f, X, V5 D# ?' e0 v0 n" A/ f3 o9 m: |5.39.217.77制法:
# O+ f: m2 v/ o/ k; W+ ?8 n1)將淮山葯,杞子,冬蟲夏草略浸洗清潔 。
3 F7 s3 Y$ i$ R2)瘦肉洗淨,放入滾水略滾十分鐘,取出以清水沖淨油腥。 7 ]. g% T3 o  I$ y& T' L
3)上述物料全數放入炖盅,加水二碗,炖二個小時,加鹽調味,即可飲食。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _4 m# G* Y8 W+ E: `
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葯理:
! ^0 D+ s3 X8 ]9 m, ^- I/ n2 K公仔箱論壇1)淮山 --- 葯其性味甘平,能補益脾胃,益肺滋陰。
* L. D% R1 Y8 R5.39.217.772)枸杞子 --- 其性味甘平,能滋補肝腎,益精明目。
" z( }) [, i0 d4 o4 n! p公仔箱論壇3)冬蟲夏草 --- 其性味甘平,能滋肺補腎,有止咳嗽,鎮定安眠,抗菌抗腫瘤,增加心血流量,降低膽固醇,治療陽痿,促產後病後復康等功用。
+ a' g2 D- O& J5.39.217.774)瘦豬肉 --- 既能滋陰潤腸,增加營養,也有助揚水艾味。
! ^; a5 c& \7 C& B3 H7 p5 n9 Z2 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 v" ?* ]" E5 Q6 d8 N9 m) a
說明: 公仔箱論壇- g2 s+ U) z; R2 B1 e0 M' V# n- N2 F8 z+ @
1)本湯性味平和,男女老少,四香適用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v( z/ R$ P+ T4 c0 {3 d- [
2)淮山葯因質微酸,最好用清水浸透,以除酸味,冬蟲夏草以四川,青海,雲南產品為優。
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