[健康資訊] 早餐不吃 動脈硬化風險高

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一早如果跳過早餐不吃或吃得不好，會使動脈硬化風險的增加一倍，而動脈硬化可能會引發致命心臟疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [; p4 c: Y, J9 z9 Q: d4 [5 f* b1 c # q6 v! G7 x) ]tvb now,tvbnow,bttvb法新社報導，研究人員表示，研究結果可以做為打擊心血管疾病的重要工具。根據世界衛生組織（WHO），心血管疾病2015年奪走1770萬條人命，是全球死亡的頭號殺手。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R' L! j/ j( J4 {  J ! M5 h  O& J) t* O, [+ ]tvb now,tvbnow,bttvb西奈山醫學院心臟部門（Mount Sinai Heart）主管、研究主筆佛斯特（Valentin Fuster）說：「例行性跳過早餐不吃的民眾，整體生活型態可能較不健康。」佛斯特同時也是「美國心臟病學會期刊」（JACC）總編輯。5.39.217.77( @" v! F" g( [2 f5 c1 f9 G, q/ V . k7 I) B* L% I# `0 m2 ]「研究證明，民眾可以主動改變這個壞習慣來減低心臟疾病風險。」研究結果是根據6年追蹤調查，對象是西班牙4000名中年辦公室員工。他們發現，早餐攝取量未達每日建議熱量5%的人，動脈累積的脂肪平均是攝取高熱量早餐民眾的2倍。         0 X  t* f# q& M1 @$ a- Y1 M % B$ t; i) D7 K3 d0 s% u% P5.39.217.77台灣新生報 1 ?/ x& A( l/ m3 f5.39.217.77 # L: M! e( p& J; y 7 T; K' u2 S" n8 `) g5.39.217.77 , O6 H+ {% A' O