返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 鮮蝦雲吞白蘆笋湯


* l! |# p2 _4 M# P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U  y  B# d4 |# }( j
材料
/ b, W( J$ @. @$ @* e/ x; v白蘆笋 400克、薯仔(切粒)/大蒜(切粒)各 200克、菜湯 1公升、忌廉 300毫升、橄欖油 40毫升、蝦肉意式雲吞 3粒、香草油少許、洋葱(切粒) 100克、鹽/黑胡椒碎各適量
/ S2 y* [9 y' B5 s9 B' D% |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N! v6 e: F9 ?' ^9 Q
做法
2 i/ c7 U; B# r0 G% _: _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.白蘆笋刨皮,切粒。
4 V4 ?5 n, Y0 J4 {0 F$ e2 ]公仔箱論壇
- U; y$ e$ n% Q  x$ S' s; \, Z& Z2 w2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開大火燒熱鑊下橄欖油炒香薯仔粒、大蒜和洋葱粒至金黃,加入( 1),注入菜湯,滾起後以細火煮 10分鐘。
) x, w& G8 f; D, T( Q+ F' z
" T' F, e, P" g6 b, d, M8 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將( 2)倒入攪拌機打茸,倒入煲加入忌廉、鹽、黑胡椒碎以細火煮熱上碟。4.燒滾水,將蝦肉意式雲吞烚 5分鐘,取出瀝乾,放入湯中,最後淋上香草油即成。tvb now,tvbnow,bttvb+ V6 a) o6 Q4 S

& u$ o3 ^; h: R( Q4 e- [- n# }5.39.217.77        公仔箱論壇7 H9 E' K/ @8 p5 d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o: l( i# K. |) t1 S
tvb now,tvbnow,bttvb; e, O8 p+ t$ [2 q
( ~. `2 C9 k" f) _7 x+ L9 V% K2 E
        $ G3 `: E; Q3 e+ O8 R7 w

1 l( `. m1 Y+ y$ ]# |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表