& @( x" u0 B3 y0 y7 \. v公仔箱論壇- d1 I+ f! ?( ?! S4 c. u
材 料
. e& k. S' }4 w# h罐 頭 黑 豆 15 安 士 、 紅 / 黃 / 橙 燈 籠 椒 粒 各 1 杯 、 紅 洋 葱 1 個 （ 切 碎 ） 、 紫 椰 菜 碎 1 杯 、 芫 荽 葉 碎 1 湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 [- c( |% t9 J4 n: e( y4 s
tvb now,tvbnow,bttvb' R3 H: F* ?6 _
沙 律 醬 材 料公仔箱論壇5 N( v }/ f* l8 h
橄 欖 油 2 湯 匙 、 青 檸 2 個 （ 榨 汁 ） 、 蜜 糖 2 茶 匙 、 Cayenne 辣 椒 粉 1 茶 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 碎 各 適 量公仔箱論壇* o5 n; ?2 | |* U! M% W l7 T; v
6 L4 \- p' ^5 I' g6 c. T! V5.39.217.77
3 m3 x$ R# e& ?; u做 法公仔箱論壇8 t1 f0 U& @, N5 R
1. 將 黑 豆 、 紅 黃 橙 燈 籠 椒 粒 、 紅 洋 葱 碎 及 紫 椰 菜 碎 放 入 大 碗 中 撈 勻 。
' w( R0 k- @1 B$ @5.39.217.77
! l: s3 \# \! j. I5 k, `$ d9 Z5.39.217.772. 將 沙 律 醬 材 料 拂 勻 成 醬 汁 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~. [$ c7 f6 {- \ ~) {, p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R! p. \# u/ O1 g) s0 h* X
3. 將 沙 律 醬 注 入 （ 1 ） 中 ， 再 加 芫 荽 葉 碎 撈 勻 ， 將 撈 好 的 沙 律 放 入 小 紙 杯 中 即 可 。
N5 O# j" l( z; o公仔箱論壇
( `1 F$ F, S( w+ F) i6 }" O7 ]0 r: l9 e3 w
: M R( |: E+ c0 L9 E公仔箱論壇公仔箱論壇' }1 V1 M0 \7 E- |
/ S3 D _+ d6 q+ _" V' I: y
9 M$ M+ k! Y' H# S/ ]. b, {5.39.217.77
0 b% P8 y R8 h+ r公仔箱論壇公仔箱論壇" t0 Z6 C# D# q6 l/ ^* l4 B
貼 士5.39.217.77, Y/ F" |) q% c I; \
這 個 沙 律 可 以 熱 食 ， 可 用 橄 欖 油 起 鑊 ， 炒 香 所 有 蔬 菜 ， 熄 火 後 拌 入 沙 律 醬 即 可 ， 熱 食 又 是 另 一 番 風 味 。 |
發表於 2009-5-12 02:04 PM
| 