心不难，做事就不难。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m/ h9 R. w3 c. L3 d/ O5 s, s
有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，並同時應徵了一份非常嚮往的工作，然而，似乎天不 ( P, Q3 E/ d; O6 S
從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊，整個人變得極為憂鬱、退縮。
7 D& L6 }) ?& n2 g6 T公仔箱論壇 好朋友介紹他去向一位心理治療師求助，他憂愁地說：「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄
i: y9 b/ O1 ?2 @' X6 q公仔箱論壇 取，女朋友也告吹了，這些我都失去了，我現在什麼都沒有了！」
( B( {& n5 P# H B; P+ ]# Y, B. `5.39.217.77 在跟治療師傾訴完自己的不幸之後，治療師耐心、微笑地問了他幾個問題：「怎麼會什麼都沒有
' G# i6 Z5 _2 r8 r$ w; I7 V5.39.217.77 呢？想一想，五年前的你，有大學文憑嗎？」
/ x7 J* |+ M) D: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「沒有。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u9 ^/ R( N; \" E F
「對！所以，現在的你，比起五年前，多了張大學文憑！」 6 ?) B4 ^- f& W
「五年前的你，有一技之長嗎？」 tvb now,tvbnow,bttvb8 ~( l7 W. n6 X; S; D! ]
「沒有。」
9 V# E8 R) s' g% U2 V) r( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「所以，現在的你，至少在工作實力上，比起五年前要好了很多！」
7 `3 E; a) |6 B' C& V% M「五年前，你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎？」 「也沒有。」 公仔箱論壇* _' i+ U% f5 \/ u6 {
「所以，現在的你也沒有比以前慘，不但如此，你還在大學裡交到了一群死黨！」公仔箱論壇; Y& ?0 f! ]' u8 \2 o. ]
接著，治療師用一種興奮的口氣對他說：「想一想，這五年來你不但沒有失去很多，反而得到了
: e2 Z2 P4 @. N4 \5 v, b; K 很多，你的生命中，多了很多原本沒有的東西！你的收穫多大啊！」
3 q/ K; @5 U9 \: j& q公仔箱論壇 年輕人頓時豁然開朗。 tvb now,tvbnow,bttvb- a# W8 s$ I0 t1 ^4 U/ P
其實，又何止是這個年輕人呢？5.39.217.776 k7 |$ [7 D% ]
人，都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西，都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生 活。
8 ^, F( b$ {+ o% s6 c5 U2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 然而，人生該是『加法』！
- B/ o' t1 }0 b; c/ t8 F5.39.217.77 該多用『加法』的角度來看自己的生活，多看自己所「得到」的，少看自己所錯失的，必會讓您
" b1 ?. u! F; @/ x; n5.39.217.77 有許多意想不到的驚喜與感動。 ) X/ w. u2 K/ k! \
很多人都會陷入『減法』的人生觀，以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重，甚至憂鬱症還被'世界 tvb now,tvbnow,bttvb% h+ x, D! s% A2 x4 q% K' z
衛生組織' （WHO）
/ ?4 R, r: B9 S: c( Z, ztvb now,tvbnow,bttvb 給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」！
& {9 v) d$ g4 ~. l此現象的嚴重可見一般。 0 ^+ G6 @" }( p6 n# C! k" L- U
故人生應該要多用' 加法' ，少用'減法 '。 9 l/ ?$ W& G: ]2 x4 I
人生沒有太多的應該，只有感恩； 人生沒有太多的擔心，只有放下； 人生沒有太多的等待，只有趁現在！ |
發表於 2008-11-10 07:59 AM
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