心不难,做事就不难。 6 L2 U A4 v# R) P+ w( X
有一個年輕人,大學畢業後準備報考研究所,並同時應徵了一份非常嚮往的工作,然而,似乎天不
1 A7 ^5 M8 g* }2 y2 E% ?4 v從人願,他研究所沒有考上,原先最嚮往的工作也沒有錄取,還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊,整個人變得極為憂鬱、退縮。
% @; o# C& `! v7 L3 Q& ]2 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 好朋友介紹他去向一位心理治療師求助,他憂愁地說:「我的研究所沒考上,想要的工作沒錄
0 f7 x( W) w! j- L0 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 取,女朋友也告吹了,這些我都失去了,我現在什麼都沒有了!」 5.39.217.77 N; E7 E6 Q+ ]+ t( R# P
在跟治療師傾訴完自己的不幸之後,治療師耐心、微笑地問了他幾個問題:「怎麼會什麼都沒有 公仔箱論壇% r* K5 Z5 k C- R* h; ^- F
呢?想一想,五年前的你,有大學文憑嗎?」 5.39.217.77/ L: Q J9 E/ \9 }
「沒有。」 5.39.217.777 Z# ^; L7 T2 e' z
「對!所以,現在的你,比起五年前,多了張大學文憑!」
- d4 l' h8 o6 C/ h「五年前的你,有一技之長嗎?」 公仔箱論壇, G! y2 _; f8 _4 m, f! B
「沒有。」 tvb now,tvbnow,bttvb4 a8 ` o, I9 x6 E$ F: a
「所以,現在的你,至少在工作實力上,比起五年前要好了很多!」
/ X$ b7 L/ n. K4 Z! ?6 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「五年前,你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎?」 「也沒有。」
) Z1 u, W% [3 t6 D8 C5 Ktvb now,tvbnow,bttvb「所以,現在的你也沒有比以前慘,不但如此,你還在大學裡交到了一群死黨!」9 O( K t- i& p1 q3 c
接著,治療師用一種興奮的口氣對他說:「想一想,這五年來你不但沒有失去很多,反而得到了
; a2 _& g. p: d- q, ]- W3 D& hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 很多,你的生命中,多了很多原本沒有的東西!你的收穫多大啊!」 ! o+ w. x. l/ [7 A0 K% Q! ~
年輕人頓時豁然開朗。
* K9 d* R) s! Z3 ~1 t% ~tvb now,tvbnow,bttvb 其實,又何止是這個年輕人呢?
2 X) [0 A: C4 `! u W3 R% i 人,都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西,都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生 活。
% ^+ c. P5 @0 btvb now,tvbnow,bttvb 然而,人生該是『加法』!
: `8 I8 D9 c5 F0 y$ @5.39.217.77 該多用『加法』的角度來看自己的生活,多看自己所「得到」的,少看自己所錯失的,必會讓您 公仔箱論壇) C: {0 Z8 p8 O. |# d T0 B
有許多意想不到的驚喜與感動。
1 ^( W0 l: i! D! aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 很多人都會陷入『減法』的人生觀,以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重,甚至憂鬱症還被'世界 5.39.217.778 Z. ]" C; ^' N6 U3 L# H
衛生組織' (WHO) 公仔箱論壇, @- V5 w( m4 T) Q. |# F
給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」! - i4 T9 c& p, I! l0 b0 W4 k8 l
此現象的嚴重可見一般。
+ a8 U2 G; l' x1 Y" C5.39.217.77故人生應該要多用' 加法' ,少用'減法 '。
. g! G! K) | { C' }人生沒有太多的應該,只有感恩; 人生沒有太多的擔心,只有放下; 人生沒有太多的等待,只有趁現在! |