[健康資訊] 早餐不吃 動脈硬化風險高

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9 D" z% W1 P  N" ?5 z/ I' |6 j# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @0 s+ B9 C+ G% O2 e: s2 q- f

一早如果跳過早餐不吃或吃得不好，會使動脈硬化風險的增加一倍，而動脈硬化可能會引發致命心臟疾病。 3 n; Y* v# ^' J0 X- K  r4 J4 X$ W' R8 i7 k9 _ 法新社報導，研究人員表示，研究結果可以做為打擊心血管疾病的重要工具。根據世界衛生組織（WHO），心血管疾病2015年奪走1770萬條人命，是全球死亡的頭號殺手。公仔箱論壇2 |4 @! r' l4 h - p6 p4 ]& y. F4 X5 ~, @5.39.217.77西奈山醫學院心臟部門（Mount Sinai Heart）主管、研究主筆佛斯特（Valentin Fuster）說：「例行性跳過早餐不吃的民眾，整體生活型態可能較不健康。」佛斯特同時也是「美國心臟病學會期刊」（JACC）總編輯。公仔箱論壇7 f  Y, U2 K. ~0 _; k! Q: K( L- E 7 g9 N6 c( m4 X8 {「研究證明，民眾可以主動改變這個壞習慣來減低心臟疾病風險。」研究結果是根據6年追蹤調查，對象是西班牙4000名中年辦公室員工。他們發現，早餐攝取量未達每日建議熱量5%的人，動脈累積的脂肪平均是攝取高熱量早餐民眾的2倍。        公仔箱論壇% |5 k) }+ }1 |7 B7 d6 V9 ~ tvb now,tvbnow,bttvb+ n, |0 l( h6 b 台灣新生報 5 I3 o2 h* p, G. V/ H0 ^( T5.39.217.77   N9 G- S& Y) L9 X# j8 n9 i8 t$ htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77( B. _' G. {$ b: v  c # d7 P. i4 c* z3 v- q1 w/ \# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。