人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸，也许会发现身体健康状况的秘密。公仔箱論壇9 i( s. ` i9 I0 E# W0 q/ `
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额头皱纹突然增加 公仔箱論壇5 |2 r$ U C- f+ u$ ~
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出现这种情况表明自己的肝脏负担过重，要少吃动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类
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眼圈发黑，脸色晦暗。
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早上起来，如果发现自己面呈此状，表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量，能不加糖的菜尽量不要加糖，用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗，还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外，用猪腰子煮汤吃也很有效果。
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; F' d5 l8 s2 j6 T公仔箱論壇 鼻子发红 ) i- L) e, i2 _! ?
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鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。
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( ^5 S1 g& v \: H 上嘴唇肿胀
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& _( @1 L8 K/ N! D7 u3 }" I) ?( O 这很可能是由胃痉挛引起的。多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。如果皮肤过于粗糙，你试试用笋、海参、瘦肉炖汤吃吃看。
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$ T: x& F2 V* ]- w8 ^ 皮肤过于白皙 公仔箱論壇) r* P( m( ?( M* b2 T
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这有可能是气血欠亏所致。可以将红枣、花生米用温水浸泡后，用小火煮熟，再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃这样的食物，脸色会红润起来。 # m0 p9 W+ X, J/ Y: ^( b. K# g
3 \, A' A- ~ a8 U @ v2 i0 r; D公仔箱論壇 面颊呈褐红色
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面颊发红是高血压的征象。要注意减少吸烟量或戒烟，经常量血压。 tvb now,tvbnow,bttvb' a0 v; J5 Y' P" X* I! M
; E' S. a) o H8 C9 X+ b( c0 U( o 耳朵发红 5 g1 _5 |: n) m- E6 Z/ A# k
5 O( R, M3 H$ m! C8 d* j8 C公仔箱論壇 耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒，少吃精细食物，少吃糖，多做运动以促进循环功能。 |
發表於 2007-12-12 07:49 PM
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