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[中式食譜] 西红柿炒西兰花


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6 q& _3 W' |3 |  Jtvb now,tvbnow,bttvb制作工艺:炒
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口味:清淡爽口
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主料:西红柿 2个、西兰花 2棵、油、盐、鸡精 适量。tvb now,tvbnow,bttvb- I1 A. q7 Y! c  b5 G" H

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: _( l$ T- d1 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 西红柿洗净,去皮,切成半月状。
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2. 西兰花洗净并掰成小朵。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~$ c7 z& t) u; d8 u

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: g2 [0 T" m7 ^! g; |& h: o% |9 ]/ O* w3. 炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿,加入适量盐和鸡精,炒熟即可。

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