沔陽素粉蒸 5.39.217.77- T" f2 S9 P3 _0 ?$ ?1 [0 W: E# U
原料:南瓜500克、米粉(幹、細)50克 5.39.217.770 [! Y8 Y: M! P$ M; e
調料:蔥末15克、江米粉15克、色拉油10毫升、料酒18毫升、白砂糖8克、胡椒粉5克、白腐乳15克、鹽3克 公仔箱論壇1 k1 c5 j' \! \3 C' f% F. u* G
做法:
9 C/ z* O) }/ q2 G/ z 1. 把南瓜去皮切片,備用。
; y" k0 m2 Z+ n4 O9 k2 `公仔箱論壇 2. 料酒和白腐乳放在碗中攪成糊狀,再加白砂糖、胡椒粉和鹽攪拌均勻,備用。 3 C3 |* N- ]0 P% i
3. 將南瓜片下鍋用油稍炒一下,然後用料酒和白腐乳調的糊拌勻,再將每片南瓜都裹上米粉,碼在碗中用大火蒸熟,再翻扣在盤中,即可。 公仔箱論壇1 O' L3 Q6 b7 ]% ^+ F% b
提示:
8 H$ F% a7 _# ]/ f+ K9 { 1. 南瓜先炒一下,可以讓蒸出的南瓜保持良好的形象不至於軟塌。
) T2 C# f4 _7 X1 d# u5.39.217.77 2. 因為用的是細米粉,在蒸的過程中就可吸收水分變軟,所以不用事先泡軟。
. a* w7 r9 @8 B, `- b/ T 3. 依自己的喜好,可以把南瓜換成其他材料,比如藕、山藥、甚至是一些綠色蔬菜。 |