[中式食譜] 馬齒莧排毒湯

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材料
( b6 P# ]( N8 ]$ jtvb now,tvbnow,bttvb馬齒莧/瘦肉各 1斤、芡實 2両、薑 1片、蜜棗 1粒、水 2公升、鹽 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?% T9 v8 E% g+ M1 r# ]

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做法& E0 o$ u8 x3 S3 y
1.瘦肉切塊，連薑片一起汆水，撈起備用。馬齒莧洗淨，根葉分開。4 G* g0 O$ E1 l4 T: p8 ]! R

+ u3 S$ d' F3 J8 ^0 |+ J1 v# F( v公仔箱論壇2.水煲滾後，加入馬齒莧根和葉、瘦肉、已洗淨的茨實和蜜棗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }: k3 w+ `8 u, s
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3.先用大火煲 10分鐘，再改用小火煲 2小時。最後加入鹽調味，即可上碟。公仔箱論壇0 _5 p7 z6 Y; `0 E
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清洗馬齒莧時，記緊不要丟掉根部，因為根部也非常有營養和食療功效。
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