* Q" v, k) X. @ m c3 _/ d% h3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q2 O4 R/ M/ h7 G% ^! J2 X- t3 R( _
材料
4 t4 ?. Y. b" v) N( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太子參 20克、五指毛桃 30克、麥冬 10克、沙參 20克、玉竹 20克、蜜棗 3粒、果皮 1片、瘦肉 300克、水 4公升、鹽適量
9 O' l+ h' P+ V% h公仔箱論壇, ]1 O1 M+ w: Q+ w4 I! S0 ]
做法
, s5 @! d( C6 C/ R- ?: Ttvb now,tvbnow,bttvb1.瘦肉汆水；果皮浸軟刮瓤。5.39.217.77& ~( b2 F1 Z |: I
tvb now,tvbnow,bttvb0 m7 R# n2 d' D" H" M
2.將太子參、五指毛桃、麥冬、沙參、玉竹洗淨，放入湯煲內加 4公升水中浸約 15分鐘，用大火煲滾後，加蜜棗、瘦肉及果皮，煲至水再滾後轉中小火熬約 2小時，加鹽調味即成。, _& ?3 H5 h- p$ q) e4 |
; d* b5 R( ?" _8 a9 e- k+ [* dtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77; {7 O/ _5 |+ u
6 H' y9 o! d5 k
功效1 K1 E# J+ U+ J& N& M0 {4 ~
此湯健脾補肺，增強抵抗力，但感冒者不宜服。五指毛桃可補氣益血、強壯身體。太子參可補肺益氣養陰。沙參去痰止咳。玉竹養陰潤燥。麥冬清心潤肺及養胃生津。 tvb now,tvbnow,bttvb1 _& s# W( g) C% M: {
|
發表於 2010-6-4 06:46 AM
| 