長期飽食：導緻腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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! [# r: v/ h0 q: etvb now,tvbnow,bttvb輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久而久之對大腦有害。
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! _5 b5 a' J# C5 Y7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導緻機體營養不良，從而影響大腦發育。: A) I! h2 Y/ I+ z% ?
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$ y* p' J. e/ `$ k% f7 p- ^5.39.217.77長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性癡呆。* Z M. s8 ~" G( V3 L1 H2 q' M8 ~; O
0 w8 q8 p4 p" \; C. ]1 O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; K/ K" M3 e# ^+ ^7 Q4 H5 ?; n
睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，隻會加速腦細胞的衰退。tvb now,tvbnow,bttvb- C2 N: e; Z. n/ {+ H
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少言寡語：經常說富有邏輯的話，可促進大腦的發育和鍛煉大腦的功能。
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空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，隻有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。' x k$ H( {/ C0 l5 t4 L1 V
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蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進潮濕空氣，對大腦危害極大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n$ J. \; t/ @
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5 N T1 h g/ d不願動腦：思考是鍛煉大腦的最佳方法。不願動腦的情況隻能加快腦的退化。tvb now,tvbnow,bttvb, t2 m R/ `6 q; V
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4 L! ~7 F5 W% e; L帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下，而且容易造成大腦損害。
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[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-5-29 12:26 AM 編輯 ] |
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