肥胖絕非是福，肥胖是營養不良的表徵，而非是營養過剩。
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現在流行的ＳＰＡ美容，其瘦身的主要概念：以排毒為主，顯示肥胖與. z# S& G( F- u6 W/ ` Z6 I$ X# l2 b
與身體或細胞內堆積毒素有關。
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9 P O9 g M, o R' |! ^5 vtvb now,tvbnow,bttvb人到中年以後，脂肪代謝率變差，身材開始發福變胖，這正是老化開始
! x. F: R" c8 ctvb now,tvbnow,bttvb 的現象，若您還年輕，這也是一種老化的警訊，所以肥胖很容易得到心# r* @; A) n! e/ ]
臟病、糖尿病等與老化過程常伴隨的疾病相似。
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3 t1 b7 d( I6 {- ztvb now,tvbnow,bttvb一塊肉放在戶外，很快就會腐壞發臭，產生很多毒素。相同原理，當人
2 ?* t. P% f9 Itvb now,tvbnow,bttvb 體開始快速堆積脂肪，再加上抗氧化能力變差，脂肪大量受到自由基的
8 k$ r; w7 ^$ @, E" b" G5 m# p, C, U公仔箱論壇 侵襲，就會產生很多致命致癌的毒素，所以肥胖幾乎與短命、心臟病、
# Z- Q0 I& F' K% t5.39.217.77 糖尿病等劃上等號。
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1 k' U1 k5 d3 ~, F6 d4 |5.39.217.77減肥的目的不僅是為了外表美觀，更是為了追求健康長壽。公仔箱論壇/ }% N' d- q0 a9 x" B: J
8 |4 E) [, U2 e$ i" g1 M5.39.217.77肥胖的原因有很多種，應充分了解自己肥胖的來龍去脈，並以獲得充分5.39.217.778 x& H" T- @# t$ V$ \* t
的營養為前提，多採取天然的方式，如此才能達到健康自然的持續性體
6 p: l7 y, m( h2 D 重管理。
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發表於 2007-9-7 01:53 AM
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