[健康食品] 豆浆也可以这样喝

shuangyu

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$ C# E" b5 m( S, w4 \6 ]5.39.217.77    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。5.39.217.772 \( c, M, j7 ]' E) P

) n% ]" D/ \# N% M# Y, I" D* a5.39.217.77 　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。
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- g2 L. d. f( z2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb  @) R/ a3 j% G
　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。
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& w  V5 \) c) [/ M    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |8 v/ X8 i+ u) {. i5 \( q1 G

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　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。5.39.217.770 c0 b0 x( Q4 _7 Y# c

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jialangzhong

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; V' B$ g' y4 U公仔箱論壇真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。公仔箱論壇, `6 B' n3 U- H' \2 }2 E6 D9 m4 [
只是想都流口水了。。。！
) ]3 g0 j$ J5 i! Z$ M( L' N
2 q+ b$ `4 q7 _4 u  ~$ z% Q我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。
  l5 P( o/ I' a( q0 Gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 k$ e6 ~! D. [, e1 O0 [
这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k& u4 \6 G) X1 V
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不好意思口水又流出来了。。！5.39.217.772 D% Z; q* @2 a9 S) e

$ \& Y$ U5 C. N4 }' `3 w! n) e5.39.217.77我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。
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哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！

shuangyu

还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K* }" N# y9 b
其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。

jialangzhong

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不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！. G! a) J8 _+ f' D7 S. O  j, W
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对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！
8 r# H. s* b" |) J5 S) H  yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。
/ d3 H$ p) h  p4 g, @* u5 c公仔箱論壇可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！
$ K  r* s9 I& @) qYEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i$ Y8 d$ J, \/ g2 I  w
对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L8 K0 H; e. o% V7 s
GAM XIA 。。。GAM XIA。。。！

shuangyu

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
8 Q: Y9 d$ P0 r- C! O( W公仔箱論壇很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。6 z: F7 V# K( M. @
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。

bellpepper

thank you for sharing

jialangzhong

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你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
" A0 _' k  c& R: x2 J很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。- s9 _# Y3 d5 B$ ~
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...
; r7 ?" f# P* [" c) e- r5.39.217.77shuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM

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谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！tvb now,tvbnow,bttvb2 I, C* B" v! C3 _. w& m
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哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。5.39.217.776 x$ C# {5 W' v/ f6 D" O* Y
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我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。
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口水满地了。。。

hy369963

thanks for sharing

gfgz7011

豆浆的功效很多,平常应该多喝点