眼睛告訴你的六個密碼
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! f- e# l1 @1 s, F, ^+ G: [ R1 Ctvb now,tvbnow,bttvb◎黑眼圈
1 W0 s* p5 h5 G0 T, L! L* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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( G2 ?* j* F6 D, y5.39.217.77◎眼皮浮腫
; j; c) j* C0 {5 N |! y! A/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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# B" K: O1 |+ c# p0 h- v. L◎脂肪顆粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @1 ] f/ r6 m( E
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。( K/ P0 U4 U7 J
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
+ D$ G' F8 c; {7 q" k# R/ y) J) Vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 r3 n, q/ w# n9 X7 L- N. G- x5 L
◎紅血絲
% v: ^# \4 F# J& I7 m. `) ?! k公仔箱論壇血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
, m6 y; t6 A; W) N2 v& l( f) E如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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% y+ h5 P, g7 w3 j0 C9 Q! d% h G5.39.217.77◎針眼9 _( r/ {. R- {- I
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k+ T* q9 ^ y- B
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。0 ?7 ?6 n V3 G2 c. p
% j* S. A1 s: d/ z$ M& }公仔箱論壇◎眼白泛黃9 S: F9 v4 Q% p- Z5 s2 A
可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。. r0 r6 g9 c# d# x
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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+ @) t9 b6 J# }, D# p5 _tvb now,tvbnow,bttvb嘴巴告訴你的六個密碼6 k( K2 m$ H3 i. [9 S0 Q
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◎唇色發白
0 Q/ N( y$ p4 G5 }+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
5 t/ G% t* a3 i( V5 _! c$ p: Q5.39.217.77建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
. Q6 Q, [7 m/ i% Q3 j tvb now,tvbnow,bttvb, X+ ? y7 O8 ?6 C C6 u
◎唇色過紅+ t$ ~3 {0 N! z+ ]# A5 B3 H
如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。5.39.217.77# ?' A) R% {- O O
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r. v' ?3 C3 g% \ A% w3 X
◎嘴角破裂
4 S! f% j- n" f& e2 b公仔箱論壇感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
& E, T: e K: C9 K5 P+ h建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m& ?! k7 D) P& \' w+ R
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◎嘴唇乾澀5.39.217.776 e4 S4 b/ W2 z! }+ Z3 V- q. l
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
9 x& G. j1 S) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
6 n9 V- b& S: R$ r' @5 F4 Q+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w1 \) k1 w0 N0 \
◎口氣不佳
& |& W/ E2 K. i3 `% P! j對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。* C7 x& W, \8 k0 i
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
% l* ^7 s$ g. t5 C" D$ O( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( O. D9 A( A% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎流口水# c2 D) w8 l2 S) |5 ^6 |+ m
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。9 P. A( _8 B" c8 N
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
$ Z2 l0 f S3 L8 X$ z! s# `" g舌頭告訴你的六個密碼
9 @0 J$ l6 [& a3 ]6 c# v( X公仔箱論壇5.39.217.77* c6 p1 t% v& w' o6 j8 Z z$ f# v
◎舌頭振顫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A( a* I4 D% a
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
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9 |4 O9 j; C; r qtvb now,tvbnow,bttvb◎舌頭發紫
7 c, O3 u/ A1 `1 e2 X0 I. ` H當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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* m# F' F$ ~1 W+ {, T; ^公仔箱論壇◎舌苔太厚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k0 y' W$ N. w" |- O" f. I2 ~4 u
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。5.39.217.77; c7 g$ c3 n2 g t/ ~/ S
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。5.39.217.772 O7 v$ k; M7 _
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◎舌苔太薄5.39.217.77: ~# d$ q6 \ ?1 T4 j1 @9 J
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。公仔箱論壇: J2 S* u# i8 Y# \9 ^# m1 j& K& `
4 a" y1 f1 i! q, U# o◎舌苔泛黃/ v1 o! L/ ?4 c. h) J
舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。5 M4 C7 j( R4 [& u4 G
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: e# ^ L) z5 a, a/ o& n公仔箱論壇◎舌苔泛黑
+ |: N9 J' |, P7 R' n這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
( X `2 G) _2 x+ f6 D$ @公仔箱論壇洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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鼻子告訴你的六個密碼
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+ m7 V) k$ g- m/ e1 X/ r6 |/ ^tvb now,tvbnow,bttvb◎鼻子大小公仔箱論壇% `1 V; g! U; ?# E: r3 D
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
9 a+ Q& I( O6 y% @$ ]. k* Z在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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◎鼻翼掀動tvb now,tvbnow,bttvb( X( N0 D1 g/ P d4 g3 h" r
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！tvb now,tvbnow,bttvb3 V* O/ p5 b: v9 d; s
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◎鼻尖粉刺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K1 V' T7 ?9 ]
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
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◎鼻頭發紅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z- _" ]6 s4 y+ E( q% c
這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。5.39.217.77* H) d& _$ R6 g* i0 q; K
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◎有時流鼻血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l" Z5 g6 a. o) n
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。tvb now,tvbnow,bttvb/ M9 Z: F- L& O# J X
" [# Z% {1 b7 O* ^ ~◎鼻塞
; A/ R5 A; ^& I/ i& O, s若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。5.39.217.773 g& K; [) w% j+ ]* ?: s
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5 y& [' a; U* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臉頰告訴你的六個密碼tvb now,tvbnow,bttvb" O, V4 d5 ~3 J9 f% Z; Z x4 m* A
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◎臉頰發紅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l% K5 @% P- @( i5 n) {% |, Z
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
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- t& j( @( }, A- A◎臉色蒼白
! j8 t8 S# i8 ^6 M* m2 R& F5.39.217.77嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
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◎顴骨上出現皺紋tvb now,tvbnow,bttvb! K, i1 H+ g$ x, @9 ^0 ^
可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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* g3 v* X1 b* ^% X+ x( m2 t( a% N' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎雙頰冒粉刺5.39.217.77! _, t) S7 P3 d& v* ~& l1 G
荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！5.39.217.774 P' Q/ y5 E" R& I2 t# I
5 E. N' k0 {+ X+ j' o, P5.39.217.77◎毛孔粗大tvb now,tvbnow,bttvb! n* `0 s. t* [+ C( W3 h, I1 h4 U
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
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◎臉色發黑5.39.217.77/ Y$ a0 m7 E0 C- ?' L D
你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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