: g# } W9 h- m- ~5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
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1. 蒜頭數粒（拍扁）) i0 h0 Q" ~" g4 v* _0 `
6 Z2 }# N$ c& R0 x( P0 G( N7 ?5.39.217.772. 大蝦乾約十數隻
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3. 菠菜半斤
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7 v8 n* Z8 ~# E2 k, i2 W0 x, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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( d* y' B+ Z+ R做法:1 a3 m8 c. ~ ^. X/ F
' e r f& \" I6 ?/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。－洗淨蝦乾，用2/3碗熱水浸蝦乾半小時，浸完蝦乾的水要留起待用。
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－洗淨菠菜（我習慣先用１湯匙鹽加入水中浸半小時才洗，可殺死蟲）。
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－落２湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色，盛起待用。5.39.217.774 [& R4 k$ P4 S6 o ~7 N2 p
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－用餘下的油略炒菠菜，加入浸完蝦乾的水，1/3茶匙鹽，蓋上蓋子煮１分鐘，再炒數下可熄火上碟，把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。 |
發表於 2007-11-10 11:38 AM
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發表於 2007-11-10 01:30 PM
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