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梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X1 O" Y8 T% }7 {9 m. ]+ s
/ |' |6 r7 n7 `5.39.217.77經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。公仔箱論壇7 ^% h, Z# R8 K7 w- l; \
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研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃750克梨，並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝?物1-羥基芘含量。
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結果發現，吸煙6小時後吃梨，人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不吃梨，1-羥基芘排出很少。
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尤其是在吃過煎烤食品、快餐類食品後吃一個梨，是一種健康的生活方式。公仔箱論壇2 R2 {& N& R% [; n& {/ W( _
5 y* e, f' A6 X% i: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及?婦都要慎食。
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: C( X9 [4 r/ [: c) H梨還有利尿作用，夜尿頻者睡前要少吃梨。tvb now,tvbnow,bttvb A4 }; c( e" @3 n
公仔箱論壇; `& E/ @! H* N
梨含果酸多，胃酸較多的人，也不可多食。
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發表於 2016-2-4 12:06 PM
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