0 I- K/ [. D; o$ S7 y- ]8 [) p

/ E ^8 B. e8 i1 Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i1 H# c. R% e1 W; T: y, }
材料公仔箱論壇2 Z' i; q r: ]9 o4 x0 d
蛋白.....4顆
5 |$ S% W5 f. k. T2 ^, r# A; g# T7 J雞丁.....100公克
1 I& n' T5 `8 d* T- ~中筋麵粉.....1大匙
# d8 Z, g. B& U! f9 S# P+ ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M6 }4 L* |5 \- }) A( p( E
tvb now,tvbnow,bttvb& g! V& ^" T/ l! S7 y+ W
調味料 ]5 D3 C: _& Q, v1 d
鹽.....1小匙) w1 T0 Z$ U; i+ T) f' G' ^" h7 U/ i# e
水.....700cc公仔箱論壇: M' w( {' w2 k% i3 {
糖.....1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb) o* S! q H8 N. U
牛頭牌雞湯塊.....1顆公仔箱論壇5 d6 d9 F2 U: P& y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L: f' `+ A: M! [" m
0 i; C2 J$ J5 y, J- KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y; N: X! e; e% |2 y( W6 L
1. 雞丁放入沸水中汆燙去雜質,瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g2 e5 M0 o j+ r6 s3 {5 l
公仔箱論壇0 T! H' W* k* d8 h
2. 蛋白打發至泡沫狀,加入中筋麵粉拌勻。
/ r* r* \+ d; h+ I* Z+ p8 a2 w4 D6 X
3. 將作法1的雞丁均勻沾裹上作法2的蛋白泡。
& I, f* a1 K4 ?3 J; `" aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \8 D2 p5 N- h4 H; Y3 h( B2 E
4. 取一鍋放入將所有調味料混合,放入作法3沾有蛋白的雞丁煮熟即可。
7 f+ l. ]* j3 g
9 A4 T/ Z; `- r; D公仔箱論壇 |