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: W4 v" E. c- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {4 ~+ ] R* `' r
材料
, N3 q0 Y: t& P5.39.217.77雞蛋.....1個
) s* a u0 { Z) y/ i+ z! ]5.39.217.77筍絲.....適量
+ ~/ s- A# q+ y" P O+ Q3 \炸油.....適量
2 I6 }7 y7 D3 P% d+ G0 x: U* _ i3 ltvb now,tvbnow,bttvb蔥花.....適量
% v6 Z& T! Y' K$ u- _公仔箱論壇蛋豆腐.....2盒0 a" G2 d: k, q; p% @: y
豬里肌.....8條
+ p( g7 d: d% X9 V$ ?- Z/ [ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油炸粉.....適量: F |/ t: G# D7 g5 a
青椒絲.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O7 R3 ~2 l, u
辣椒絲.....適量) q3 z4 W# V* ?# l6 m% s( O
香菇絲.....適量# f7 Q9 F& z. Z
+ g1 ^/ j0 F" _1 B6 X5.39.217.77公仔箱論壇& b5 P; `) F8 R; X! C2 r
調味料
! M$ k& S% D1 S$ y3 K* N! q" otvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許+ x1 W: R+ Y% E0 |
水.....2大匙5.39.217.77( r. Z d: ~5 y! f) o
番茄醬.....3大匙4 K( p- v; d9 j+ ?3 ^ K: \
白醋.....1/2大匙, e- X% g7 s% i: F# P! p' h
細砂糖.....1/2大匙
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作法
, n+ e; `& ^5 R, v" }. B, L公仔箱論壇1. 將里肌肉柳淨放入碗中加入蛋及油炸粉醃拌十分鐘後，放入熱油鍋中以中大火炸至外皮呈金黃色時(約7、8分熟)即起鍋、瀝油備用。公仔箱論壇, |; @4 B1 z1 u9 K
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2. 蛋豆腐1塊切成8片(2塊共16片)，入熱油鍋以中大火炸至外皮脆硬後起鍋、瀝油備用。5.39.217.777 I( z1 }8 \! \' k- | f" y
: h8 r/ C" W% \8 m- _/ s6 j. utvb now,tvbnow,bttvb3. 用熱油將蔥爆香後放入青椒絲、辣椒絲、筍絲、香菇絲，續加調味料及炸好的肉柳，翻炒後放入蛋豆腐快速拌勻再燜煮約1分鐘，待其收汁入味即起鍋享用。公仔箱論壇/ G' l% I( k: ?* B
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發表於 2015-11-30 05:19 AM
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