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6 I! I9 E* g" b; q% r公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) I% i9 w* x Q- O# u. p) y5 j3 \
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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X: u! X, l8 x n- F! ^
雞胸肉.....1副公仔箱論壇& ]9 Q" _1 v ?) G D
長鐵串.....3支公仔箱論壇3 U$ O% X# _. i' v+ q
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調味料* r2 k* p. M8 l1 E6 O7 r
水.....1/2杯
" q6 B0 [! y: Y" G: l/ A) P紅糖.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V2 R3 J( f, i& k4 b$ _
醬油.....1小匙
( C8 \$ U: e- ?* [2 q3 q7 s2 ]tvb now,tvbnow,bttvb辣椒粉.....1小匙5.39.217.77* z4 x- @3 c# N8 `
咖哩粉.....1大匙
" l$ z; Z2 P8 Z" z9 `8 c+ wtvb now,tvbnow,bttvb花生粉.....1大匙/ p0 F- R" G! d# H- \9 F
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醃料tvb now,tvbnow,bttvb6 d8 ~2 X1 o7 W. e. X2 `
紅糖.....2大匙
7 n9 p/ E8 S8 H7 u- R5 v* v蠔油.....1大匙
. O' j" @' L/ ?1 L1 Ltvb now,tvbnow,bttvb蒜末.....1大匙公仔箱論壇 y/ P+ t1 c# m. p4 Z
胡椒粉.....少許
) U# w4 d' k7 N; b% [* t0 f6 t7 S% c咖哩粉.....1/2大匙
q5 W0 Y- u& P2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~6 Y! A0 Q: j6 J& g% u Y
9 s# D" n) [5 E8 u3 Q( Otvb now,tvbnow,bttvb作法公仔箱論壇) h, ]% N V2 B) h7 f
1. 雞胸肉去皮去骨，切大丁塊用長鐵串串好。
, S c1 b2 Y0 U V/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; X' e8 f! c; N公仔箱論壇2. 串好的肉串用醃料醃15分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a- ^( D2 {: C% O
7 X2 b: x# C8 x M/ V7 L mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 在平底鍋裡加入少許沙拉油，加熱後，將肉串放入，轉中小火慢慢煎熟。tvb now,tvbnow,bttvb3 ^' Z, b9 H/ ~, Z% A( }. O0 k
( V1 d* ^5 [% ]4. 將調味料混合，以小火煮滾，再淋在煎好的肉串上即可。5.39.217.77+ g9 z( s3 N- w- Q
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發表於 2015-11-30 05:17 AM
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