材料
7 C: r! x) \) t$ C3 K5 ]6 T7 f* utvb now,tvbnow,bttvb木瓜（約 750克）/紅蘋果（削皮切粒）各半個、牛油果（切粒）/奇異果（切粒）各 1個、三文魚（刺身） 125克、脆腰果 10粒、素麪鰹魚汁 2湯匙、乳酪 50克
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. B& U4 [2 ]; F% n) c* L. ptvb now,tvbnow,bttvb做法
, u1 o" Z$ L! F$ g! v公仔箱論壇1.木瓜挖籽備用。( s3 J' Z; M! f- a% T; B% z/ i
+ A4 x s* e* M0 J% e. i2.三文魚切粒，加入素麪鰹魚汁醃 5分鐘後，隔汁備用。" Q' J' P. E" G0 U7 e: K& Y- u
/ d9 J1 v$ P' L8 }5.39.217.773.牛油果粒、蘋果粒、奇異果粒、乳酪拌勻。公仔箱論壇) V- |% b6 V5 r6 ~, m& I+ l
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4.將拌好的水果放入木瓜內，加上三文魚粒，最後放脆腰果即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q Y) o7 f: r% |8 L3 {, b Q( Z! G
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可用煙三文魚來代替三文魚刺身，加點檸檬汁便會更鮮味。公仔箱論壇" V9 z2 Z3 @. @# b8 _" ~; d
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發表於 2011-6-24 06:20 AM
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