[中式食譜] 淮杞蟲草炖瘦肉

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功效:增進身體素質 5.39.217.770 ^6 C3 b5 {9 i9 X

: }  G, R+ p, c2 G, p9 utvb now,tvbnow,bttvb材料: 公仔箱論壇' T2 b0 t6 B' j9 S; Q$ D) ^9 j1 y& p
淮山葯一兩
6 N, R8 u1 G/ H& b) ptvb now,tvbnow,bttvb枸杞子五錢
/ m% l; o6 D( A) ?( {冬蟲夏草三錢
6 j" ~+ X/ R7 b, }5 `) R1 a# s6 Ftvb now,tvbnow,bttvb瘦豬肉二兩 5.39.217.77+ [% o3 K9 `) H: }
鹽 5 @1 t' ~: T7 r1 N2 ?

: l' W& v6 j( W. h  j  g公仔箱論壇制法: 5.39.217.770 x* N/ K  [& z# d! E% H# Q
1)將淮山葯，杞子，冬蟲夏草略浸洗清潔 。
7 M# v1 Z! l$ G$ u6 W2)瘦肉洗淨，放入滾水略滾十分鐘，取出以清水沖淨油腥。
; }1 T3 l5 K* p. i$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3)上述物料全數放入炖盅，加水二碗，炖二個小時，加鹽調味，即可飲食。 8 V( ^3 p3 y# q: o

  a, a& {# h  G) P  ?% x葯理: 公仔箱論壇+ V- R9 A2 m  w8 w9 V# \
1)淮山 --- 葯其性味甘平，能補益脾胃，益肺滋陰。 公仔箱論壇  d3 \3 w8 H- k
2)枸杞子 --- 其性味甘平，能滋補肝腎，益精明目。 1 o" C- E6 P( W' ~' O  Y" ~
3)冬蟲夏草 --- 其性味甘平，能滋肺補腎，有止咳嗽，鎮定安眠，抗菌抗腫瘤，增加心血流量，降低膽固醇，治療陽痿，促產後病後復康等功用。
. W: d- Y2 i& W6 d5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4)瘦豬肉 --- 既能滋陰潤腸，增加營養，也有助揚水艾味。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R1 q6 ?) n# j; H; _# h" C! P' R% I

' P4 m; M$ o+ \( z5.39.217.77說明:
3 D0 v9 y7 L# D) f5.39.217.771)本湯性味平和，男女老少，四香適用。 7 k3 x2 u) m. N: y0 L
2)淮山葯因質微酸，最好用清水浸透，以除酸味，冬蟲夏草以四川，青海，雲南產品為優。