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[中式食譜] 芫爆里脊

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) O7 Y: U, L4 k. w5 \: w8 Y) p口味:鲜嫩清爽公仔箱論壇" I; H! u6 Z, k8 A* `. {

8 @0 R4 p! P6 v9 I. A" S' X主料:猪里脊肉 250克。鸡蛋清 25克  香菜 100克  淀粉(蚕豆) 13克。黄酒 5克  小葱 2克  猪油(炼制) 40克  姜 10克  白胡椒 2克  大蒜 10克  香油 10克  醋 5克  盐 3克  味精 4克  各适量。公仔箱論壇6 }" B9 d& P' @; h# d5 G
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操  作:5.39.217.77( r) A! d' c7 B1 X

6 {6 r: T" t* D9 h$ _, Z' j6 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 将猪里脊去掉筋膜,切成长3.3 厘米,宽2.5 厘米的薄片;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `3 P- |9 K( w* p2 G+ _2 Q

2 W. x; S0 w1 s: Z2. 将里脊片放在凉水中浸泡,肉片呈白色后捞出,挤去水,加黄酒、味精、精盐、鸡蛋清、湿淀粉浆好备用;
" X" G7 ]3 R3 ^: s* d' ]' ~5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e( M. l. c9 B1 Q3 Y/ l& S
3. 将香菜择洗干净,切成2.5 厘米长的段;
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4. 葱、姜切丝,蒜切片;
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) o1 S) l( m7 d! c& ~7 F7 |公仔箱論壇5. 碗内加入清汤25毫升、味精、盐、醋、胡椒粉、黄酒调成清汁;
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6. 炒勺置于旺火上,放入熟猪油,烧至三四成熟时,下入浆好的里脊片,当里脊片滑散浮起后捞出,控净油;
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7. 勺内留底油,烧至七成热时,倒入里脊片、香菜段、葱姜丝、蒜片、清汤迅速翻炒几下,淋上芝麻油盛入盘中即成。
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