返回列表 回復 發帖

凉拌鲜蕨菜

涼拌鮮蕨菜
- f! K8 f! |- P8 T9 v. n  原料:蕨菜500克
; g; v- e" n1 j9 r% f* X4 Y2 I  調料:蔥絲25克,精鹽4克,白糖2克,幹辣椒20克,麻油25毫升
! H! N: d6 q" U: ?' v5.39.217.77  做法:0 k2 b+ |% U7 ]9 O# O" B# G1 h
  1. 將蕨菜洗凈,瀝幹水分,切成段;幹辣椒擇洗幹凈,切成末,放入碗中,備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O9 f; f& G6 z. V$ v5 t2 n3 K
  2. 炒鍋內倒入麻油,燒至油面可看到波紋產生時,放入辣椒末炸成棕色,倒入碗中,放涼備用。 tvb now,tvbnow,bttvb" i3 ~, ~+ k& F4 f' m, @' s) ]
  3. 將蕨菜放入盆中,在放涼的麻油中加入精鹽、白糖和蔥絲,拌勻後再放入炸好的辣椒油,調拌均勻,倒在蕨菜上掂勻裝盤,即可。
- o6 ]& N0 \. {  C$ Q  提示:
6 L  N; P+ a, V9 K* \; q1 |  1. 將鹽和白糖先倒在麻油中而不是直接撒在蕨菜上,是因為直接撒在上面容易拌不均勻,而先和麻油混合均勻後,再倒在蕨菜拌的時候就容易得多。
( C: ]  h. w8 ~7 ]  2. 在盆中掂勻要比直接在盤中操作容易一些,特別是你要拌一大盤蕨菜的時候,還不容易掉出來糟蹋了。 tvb now,tvbnow,bttvb1 ~7 z) M/ G7 H/ T0 d+ }
  3. 如果用的是新鮮蕨菜而不是包裝鮮蕨菜,最好先用開水焯一下去掉草味,這樣會好吃一些。
返回列表