 ~5 c( u! R7 X. _" U1 L: B
: l b, o, z) t2 q公仔箱論壇材 料tvb now,tvbnow,bttvb: S6 a1 ^0 J6 {. m# h- Q _& _, O
墨 魚 400 克 、 茴 香 / 血 橙 各 2 個 、 檸 檬 1 個 （ 榨 汁 ） 、 橄 欖 油 / 鹽 / 黑 胡 椒 / 番 荽 各 少 許 、 白 酒 1 杯 、 胡 椒 數 粒公仔箱論壇, j4 R( Y4 @% b% R$ a
& L* w8 U/ D9 A6 c8 Q% L: J4 c公仔箱論壇3 | ]2 i% }- l' T j
做 法
& c' [0 i9 A/ q; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 墨 魚 洗 淨 切 條 。 番 荽 切 開 葉 和 梗 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J% `; t/ s! v$ K3 M- e( d
7 G. S. s+ v8 s& ~! u公仔箱論壇2. 茴 香 切 去 綠 葉 留 用 ， 莖 切 成 薄 片 後 ， 加 檸 檬 汁 、 鹽 、 黑 胡 椒 及 橄 欖 油 拌 勻 。
W& r0 @; ^8 y+ [- f* z0 h4 B3 \5.39.217.77
/ U9 i$ Q6 O! C- O; ~4 ^/ @% `3. 血 橙 去 皮 ， 肉 切 片 。 5.39.217.773 x: d$ \! f4 _3 Q. y
5 `8 |, _) D! T4.將 番 荽 梗 、 白 酒 、 胡 椒 粒 放 入 鍋 ， 用 細 火 煮 滾 ， 撈 起 渣 滓 後 ， 加 入 墨 魚 煮 約 1 分 鐘至 熟 ， 撈 起 上 碟 ， 再 放 上 茴 香 、 血 橙 、 番 荽 葉 及 茴 香 葉 ， 最 後 淋 上 少 許 橄 欖 油 便 成。5.39.217.77$ V; a% l( F1 N2 l
" |& a7 A& v {3 {
公仔箱論壇1 p, ]8 b9 R1 `% G% }
貼 士
/ U- A0 }5 c( o 8 D! a5 n/ G# f9 r$ Q1 e. [
血 橙 是 歐 洲 特 產 ， 甜 而 不 帶 酸 或 苦 澀 味 ， 樣 子 越 醜 越 甜 。7 E6 k1 i& M) F8 ^. U
|
發表於 2009-4-2 12:40 PM
| 