0 ]+ s3 ]8 w7 J* F+ W% u! w公仔箱論壇公仔箱論壇! r$ E. J2 N4 i& G
材 料公仔箱論壇! V, d% Y# }. K$ q! X; t t) x
墨 魚 400 克 、 茴 香 / 血 橙 各 2 個 、 檸 檬 1 個 （ 榨 汁 ） 、 橄 欖 油 / 鹽 / 黑 胡 椒 / 番 荽 各 少 許 、 白 酒 1 杯 、 胡 椒 數 粒3 `/ j6 H i2 P" h
- T7 N# B' T2 X
0 S; f- _& h, q4 ^做 法
! o- D3 ]' ?4 J- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 墨 魚 洗 淨 切 條 。 番 荽 切 開 葉 和 梗 備 用 。 7 y. i( Z. M6 T- R
* M ?3 g3 B8 U7 c
2. 茴 香 切 去 綠 葉 留 用 ， 莖 切 成 薄 片 後 ， 加 檸 檬 汁 、 鹽 、 黑 胡 椒 及 橄 欖 油 拌 勻 。 5.39.217.77/ Q6 L! T# I( d0 C; v
; d# l4 |% B& D% T( s# ~' Wtvb now,tvbnow,bttvb3. 血 橙 去 皮 ， 肉 切 片 。 tvb now,tvbnow,bttvb7 i2 y8 c2 d+ ^ y( f
! R' u# Z& V% t- ]/ z4.將 番 荽 梗 、 白 酒 、 胡 椒 粒 放 入 鍋 ， 用 細 火 煮 滾 ， 撈 起 渣 滓 後 ， 加 入 墨 魚 煮 約 1 分 鐘至 熟 ， 撈 起 上 碟 ， 再 放 上 茴 香 、 血 橙 、 番 荽 葉 及 茴 香 葉 ， 最 後 淋 上 少 許 橄 欖 油 便 成。
. A- o0 G1 T* s* [/ g5.39.217.776 ^. a. v+ T) W. V
5.39.217.77! I! Y- q+ _* a$ \5 q( g
貼 士
! b# r5 V! K# R
3 s# B; N; Q$ {: t公仔箱論壇血 橙 是 歐 洲 特 產 ， 甜 而 不 帶 酸 或 苦 澀 味 ， 樣 子 越 醜 越 甜 。/ U% @, _5 U( X \' ^# s) Y# I2 f
|
發表於 2009-4-2 12:40 PM
| 