返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鲈鱼蒸水蛋

原料:
4 ~, S1 f7 Y* k. Y+ l7 g
1 X" |  }( X/ o' o" s8 V公仔箱論壇小号鲈鱼一条 、鸡蛋。! Z% j' h. ?  y1 S$ s. S, x  T

' A; [) e/ }* I$ H0 O公仔箱論壇调料:
# c* ~# w/ q9 c- L4 y+ x
5 j- F) ]( X$ M* s6 t鸡油、盐 、葱 、姜 、蒸鱼酱油 、白糖。
4 D' k9 ?- R5 ~6 Y  p3 ]8 Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i7 l8 r$ t4 O, L0 ~; u6 |. q
做法:公仔箱論壇# A! ^: ]1 H  C  S) g
1、洗净鲈鱼,在鱼脊骨横切一刀,洒1/2汤匙盐抹遍鱼身腌一下。洗净葱姜和香菜,葱和香菜切成段,姜切成丝。
! `9 O, W! G5 I' {; p公仔箱論壇
# L+ y+ |7 j( `. g( b( B/ b公仔箱論壇2、在鲈鱼的鱼腹内塞入少许姜丝,鱼身上放些鸡油,加保鲜膜放入微波炉中高大火蒸6分钟。
" f) y& r; b- G- Ftvb now,tvbnow,bttvb
+ M% _! D- J. K3 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、将2只鸡蛋打入碗里,温水倒入碗里,用筷子顺一个方向搅打一会儿
0 J* I. c- [0 K( F1 Stvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77: |% ]' o" D& H4 ^# }' C
4、取出鲈鱼倒掉碟中汤汁,放回锅内,将打好的蛋液倒入碟里,加盖再入微波炉加热中火5分钟
$ |* M+ C, M+ b: h公仔箱論壇. v, b, O& H- Y
5、热锅添入3汤匙油,爆香姜丝,放入葱段,倒入4汤匙蒸鱼酱油、1/4汤匙白糖还有刚才濞出来的汤汁,拌匀,浇在鱼身上然后撒上香菜末。即可,就着烙饼吃就更棒了。
谢谢楼主的提供。。。。。。
thanksyou
thank you
返回列表