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[中式食譜] 野菌蟹粉星斑球

材料  公仔箱論壇- o& |$ H2 j' p- C! ~( e0 e/ ~5 E; D
星斑球 180克、珍珠菇 120克、小棠菜(去葉) 4棵、蟹粉 30克、上湯 30毫升、雞粉 1/2茶匙、糖/鹽各 1/4茶匙、生粉水適量! y8 |/ n( n& [  O% n+ M$ U
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星斑醃料
; H! F# k; w3 C. H. u8 [6 y5.39.217.77雞粉/鹽各 1/6茶匙、胡椒粉少許、生粉 1/2茶匙蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb+ `9 Y& L2 u. T) ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p/ L+ n* R0 O
調味8 P5 b+ g7 `# D" D" o( ^. c
雞粉 1/2茶匙、糖/鹽各 1/4茶匙
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6 B% n. p( n; o6 p9 ?. @/ m5 P公仔箱論壇做法
. n0 j5 A+ E* D公仔箱論壇1.煲滾水,下雞粉、鹽、糖,加入小棠菜和珍珠菇一起烚 2分鐘。
9 h2 J/ t2 J: ~. d2 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& V- _1 Q; S7 p6 [3 w1 Atvb now,tvbnow,bttvb2.將星斑球,加入雞粉、鹽、胡椒粉、生粉撈勻,放入 90℃油中,以中火炸 1分鐘至七成熟撈起備用。2 H/ L2 E: p$ T+ {! X0 c
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3.開中火燒熱鑊下上湯,加入蟹粉、雞粉、糖、鹽煮勻,下珍珠菇、星斑球回鑊炒勻,以生粉水埋芡上碟,最後放上小棠菜裝飾即成。 / C, s9 N/ G- N9 [

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如想經濟些,可以桂花魚代替星斑,煮出來同樣美味。 , J& D$ n# K# k/ F* R* T
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