材料9 m$ ?. x% J: e) N; Y
甘笋 600克、荷蘭豆 100克、水 125毫升、牛油 60克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @1 C, t8 |+ U0 u+ o- F K
- t' @; \) v; G. L. _3 F5 q8 x公仔箱論壇調味
! h- ]* X3 g( u0 M" s: y海鹽/糖各 1/4茶匙、胡椒粉少許
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做法
3 m7 `- ~5 b D Z QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.甘笋去皮，用瓜挖挖成丸狀。荷蘭豆撕去筋，斜切小段，備用。& K9 l# {6 R& \, F
; A! S; p, h3 u% f$ N o2.易潔鑊中放入牛油，以細火炒甘笋丸，加水、鹽、糖和胡椒粉，轉大火，加蓋煮 10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb* T( ~/ G; L1 L0 i. k
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3.放荷蘭豆後熄火，用餘熱炒勻即可。
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發表於 2010-9-29 06:41 AM
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發表於 2010-9-29 02:22 PM
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