材 料 : & p" q1 M( I# J' }. Q7 K3 D) g
1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple）
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' ~4 r, Z' t7 { q: M5.39.217.773 西瓜…30g（watermelon）
|, m$ [" M# G- h: q5.39.217.77 4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）
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5 水…250 cc（water）
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做 法 : TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p! F3 D: O( I" y. a
1 芋頭切塊蒸熟。
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! G8 I, V8 z/ O5 Z% o5 }0 B5.39.217.772 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。
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營養成分分析： 公仔箱論壇+ g! a# w' z. i9 z7 V- a5 L
1人份 133卡 | 
發表於 2009-10-28 03:57 PM
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