[甜品] 東方美人奶昔

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材 料 :   公仔箱論壇* @3 l3 e- Z: g
1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple）
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  I- c$ F2 G, |) _5 e. p公仔箱論壇3 西瓜…30g（watermelon）  
  B  L( ^! _4 w) p& g公仔箱論壇            4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）$ J8 x1 L0 D% w5 }# n) |. q

& [3 }! \+ g* c5 F; y( R4 Z公仔箱論壇5 水…250 cc（water）tvb now,tvbnow,bttvb5 v7 K& M* D2 C$ @+ S
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M6 \1 O6 a* F4 w% d; c

3 `8 ?' \9 \- V% `( A/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 : 1 D0 a2 _7 u- J% w2 b
1 芋頭切塊蒸熟。公仔箱論壇: C& l4 b8 u; u' t3 }
公仔箱論壇  |; P# D) `7 }  ]' @
2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a$ y- [" }) a6 r8 y" }. v

+ s; N7 g" r. H( A5 q& M) r, b5.39.217.77營養成分分析： 9 A4 u5 h  m: V
1人份 133卡