材料:8 n6 j: U3 D/ ]& U3 S" x! J
黨參6錢、淮山1両、杞子3錢、生薑3片、紅棗3粒(去核)、烏雞半隻、海鹽適量* Z7 B# x9 H; ^! n& [6 q
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做法:
1 Q& i$ H+ U( B$ C. J烏雞清洗乾淨,去頭、頸及尾部,將其他材料洗淨後,連烏雞放入燉盅內,加入適量清水,隔水燉4小時,以適量海鹽調味即成公仔箱論壇) A+ q3 S8 C* R, A$ A* I/ @7 C/ }0 o
, g! L2 } B5 R; p公仔箱論壇功效:公仔箱論壇4 E- ?) I6 }; e( E/ m0 m* d& z
保益氣血、補身安神、提升免疫力
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8 ^$ A0 X) C- R禁忌:' v. M$ h2 X% Q; [
患有傷風、感冒及便秘等人士不宜食用 |