[健康資訊] 人體所需維他命與礦物質

  ◎β胡蘿蔔素
            (1)天然來源：紅蘿蔔、綠色蔬菜類。
            (2)療效：增強消化功能、強化肝臟、利尿、淨化血液、促進
                        新陳代謝、增加抗體能力、防止老化。
      ◎鎂
            (1)天然來源：無花果、檸檬、葡萄柚、蘋果、堅果類。tvb now,tvbnow,bttvb( |3 D4 m2 C  p5 A: y
            (2)療效：多種酵素功能，預防心臟病、糖尿病，降低膽固醇，, v, |. F) E# T) \2 I; x& z( @6 L
                        預防夜尿症、成人膀胱無力和陽萎。
      ◎鋅公仔箱論壇" E. Y5 l- ~. |2 V" T
            (1)天然來源：麥類、南瓜子、乳類、芥菜等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q; A' t" q9 E, q, k" ]( k6 V- D
            (2)療效：降低膽固醇、動脈硬化，預防支氣管癌、前列腺癌，7 w% l9 X1 ^1 r4 I2 B
                        健腦，加強骨骼發育、灼傷癒合等。
      ◎錳
            (1)天然來源：堅果類、綠色蔬菜類、青豆、甜菜、麥穀類等。
            (2)療效：防止淋巴紅斑、肌肉無力、遺傳性缺陷、生長緩慢、5.39.217.772 {9 r1 S' H# v5 N# r5 {" U
                        骨骼關節不正、女人不育、男人陽萎等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \% g1 m9 U6 l1 W9 E) t7 ^4 C
      ◎鉀
            (1)天然來源：柑橘類、哈蜜瓜、蕃茄、薄荷、香蕉、葵花子等。
            (2)療效：維持心肌功能、腎臟及神經系統、腸胃系統功能正常。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y6 d0 f+ y" r( @7 S5 S5 I
      ◎碘$ q3 ]3 b. B8 M8 Y' z
            (1)天然來源：海草類、洋蔥、生長在含碘豐富土壤中的蔬菜類。
            (2)療效：維護甲狀腺功能，促進腦細胞再生，防止甲狀腺癌，
                        預防性能力減退、甲狀腺腫等。9 o8 n, L: T+ v8 ]0 W, t" S
      ◎鉻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  m: M; [7 `5 f3 i4 k. D2 K' |- b
            (1)天然來源：玉米、麥穀類。
            (2)療效：防止糖尿病、營養不良症、心臟血管方面的疾病、預防眼疾等。
      ◎硒
            (1)天然來源：麥芽、麥胚、洋蔥、蕃茄、芥蘭等。
            (2)療效：增強疾病抵抗力，使抗體增加30倍，預防感冒。
      ◎維他命A
            (1)天然來源：紅蘿蔔、黃綠色蔬菜類、黃色水果類。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }% e: G( Q* q& y4 G3 v8 E
            (2)療效：維持體內細胞生長、加強牙齒骨骼、增進食慾、預防腦炎
                        、鼻竇炎、肺炎、灰髮、白頭、皮膚乾燥等。
      ◎維他命E公仔箱論壇% @5 d! `' }* `% W  f; J
            (1)天然來源：全麥類、麥芽、豆類、芥蘭、蔬菜油、芽菜類、菠菜' b( i, a9 T/ c& q! S
                     、花椰菜。8 ?$ y2 b5 d, P  M  n
            (2)療效：活化細胞，防癌，預防血友病、糖尿病、氣喘、心肌梗塞、
                        心臟病、皮膚癌、青春痘、肌肉僵硬、麻痺、萎縮、疝氣等。
      ◎維他命DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l) O/ |2 E3 X1 c+ o4 B/ O2 f
            (1)天然來源：各種乳類製品。 5.39.217.77" {9 I; M  ^3 j
            (2)療效：健全骨骼、牙齒，維護神經
                        及心臟功能，預防駝背、蛀牙、骨折、情緒不寧等。5.39.217.777 Q& U' K4 [: o1 n
      ◎維他命C
            (1)天然來源：柚子類、草莓類、柑橘類、綠色蔬菜類、蕃茄、玉米、
                        馬鈴薯、生菜等。
            (2)療效：促進血液循環，增加耐寒力，消除疲勞，改善白血球機能，+ d( @$ V5 x" y
                        增強免疫力，預防壞血病、骨折、牙齦出血等。9 A4 A1 P/ o; T, n6 C# k  k
      ◎抗壞血酸, H  b( E6 D7 O' a$ c; f1 t
            (1)天然來源：玉米、柑橘類、綠色蔬菜類、蕃茄、馬鈴薯等。0 c# f, W# b- h; g! ^6 u
            (2)療效：降低膽固醇，預防高血壓、心臟病、風濕症、神經痛、養顏
                        美容，抗老強身。! r9 ^, q$ P5 n2 U5 B! I
      ◎維他命B1TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u4 C! }  ^8 Z- e$ ]" q5 }+ E
            (1)天然來源：麥穀類、燕麥、花生、蔬果類等。tvb now,tvbnow,bttvb  A4 V0 x. J! A4 i2 r: I$ R
            (2)療效：強健腦細胞，維持身體各組織功能，預防疲勞、失眠、胃酸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m& L6 }$ @! z, _; L/ c
                        、食慾不振、健忘、便秘、心臟病、腳氣病。
      ◎維他命B6
            (1)天然來源：麥胚、麥芽、哈蜜瓜、甜瓜、高麗菜、山楂果等。
            (2)療效：幫助嬰兒腦細胞組織，預防孕婦抽筋、婦女經痛、貧血、嘔吐
                     、肩酸、痔瘡、結石、粉刺等。
      ◎維他命B2公仔箱論壇) v- X0 ]% C% m; W- {; v# Y! J  o
            (1)天然來源：燕麥、穀類、綠色蔬果類。
            (2)療效：促進身體內醣類、脂肪及蛋白質的新陳代謝，預防口乾舌燥
                     、消化不良、神經緊張、視力減退等。1 V+ f  c2 A6 W; M4 m  h
      ◎鈣
            (1)天然來源：花生、黃豆、堅果類、胡桃、葵花子、綠色蔬菜類。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }! J1 c! E% z( W  C
            (2)療效：促進骨骼、牙齒強壯，防止老化、失眠，治療便秘、神經痛。公仔箱論壇3 J% Q+ j* f( G
      ◎維他命H" v6 h, Y* t0 ~8 F! i$ p5 X
            (1) 天然來源：堅果類、糙米類、乳品等。
            (2)功能：產生抗體、幫助醣類、脂肪及蛋白質的新陳代謝，預防感冒、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y4 |' }6 F: P* ^
                        口臭、增加身體抵抗力等。公仔箱論壇' t5 `3 n% X' G4 v3 q
      ◎維他命B類複合體- O0 _, L. O& ^* t: _( p" D/ \
            (1)天然來源：米糠、麥胚、穀類、糖蜜等。
            (2)療效：抗體、精力的來源，預防疲勞、過敏，增加熱和能，幫助消化
                        ，攝取食物營養。
      ◎泛酸B5
            (1)天然來源：全麥類、稻穀類、綠色蔬菜類、堅果類等。
            (2)療效：預防衰老，恢復肌肉彈性，滋潤皮膚，靈活筋骨，恢復疲勞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b7 d: R: t8 z
      ◎葉綠素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _+ ]5 Z' ?+ L1 I" t3 `
            (1)天然來源：大麥草、小麥草、蔬菜的葉子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A- v( b1 v& B. z$ N
            (2)療效：精力、活力的來源，造血成份的營養素。公仔箱論壇" l* ^& U5 G& Z) @5 A
      ◎菸酸胺
            (1)天然來源：麥穀類、麥胚芽、花生類、酪梨等。公仔箱論壇1 R& i$ o9 \# N/ B
            (2)療效：降低血膽脂醇，預防舌炎、口腔炎、胃腸系統疾病、精神分裂公仔箱論壇) ^5 A1 Z( L: w
                     、酒精中毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v* T% d% V# V1 \7 h6 b
      ◎維他命B3（又名菸草酸）
            (1)天然來源：全麥類、燕麥、花生、酪梨等。公仔箱論壇& m/ H% T7 _* e. x. h
            (2)療效：維護消化系統，活化細胞營養素，防止記憶力減退，消除疲勞
                     ，預防便秘、皮膚炎、肝炎、腹瀉等。
      ◎葉酸: S) S* l) i  K, l7 I& ?
            (1)天然來源：綠色蔬果類、紅蘿蔔、麥穀、南瓜、甜瓜類、豆類等。
            (2)療效：預防老化、貧血、精神分裂，防止灰髮、失眠、記憶減退等。3 F. f, s0 O" l7 U# A* x" `- I
      ◎鐵質5.39.217.77% A3 k$ h+ w3 g" H
            (1)天然來源：桃類、青豆類、蘆筍、菠菜、麥片。3 k9 g5 E5 Y7 c; W- y8 C
            (2)療效：防止肝硬化、貧血症、皮膚病。
      ◎胱胺酸
            (1)天然來源：組成蛋白質之28種胺酸之一，存在於各種天然植物中。公仔箱論壇4 m0 _0 t9 u" O& G2 N
            (2)療效：防止腎臟炎、膀胱炎、內分泌不平衡。

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表