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[健康資訊] 如何煎煲有效的中药?

中药要吃出疗效,煎熬的方法是非常重要的。前制工作、容器的选择、火候、水和到煎药的时间,都应遵照合格中医师的嘱咐,才能达到最大的药效。
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/ S. i/ m# z$ {7 W- D. ^( U5.39.217.77      煎剂是由药物加水煎煮一定时间后过滤去渣,取滤液服用。原则上水必须盖过药物,最好选用少含矿物质的水,入煎以前先用冷水浸泡药材半小时。容器最好选择陶器、砂锅,切忌使用铁锅或铜锅。5.39.217.778 p2 |  i5 ?# {& E5 ~7 G4 u- L
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      煎药所需时间是依药物的性质而定。一般药物:头煎于煮沸后续煎20至30分钟,二煎于煮沸后续煎15至25分钟。滋补药:头煎于煮沸后续煎30至45分钟,二煎于煮沸后续煎20至35分钟,会使有效成分溶解得更好。
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入药顺序很重要公仔箱論壇3 h% f, O6 P' g& a3 X

; T* q8 v9 W  G+ l# [# V8 S      在汤剂的煎煮过程中,入药的顺序也是很重要,如不注意,会影响药物的疗效。对于质地坚硬难溶的矿物或贝壳类,和需久煎去毒的药物,应先煎20分;含芳香挥发性成分、遇热易破坏的药物,则应在煎煮结束前5到10分下药,以免有效成分挥发和被破坏。5.39.217.77+ B) U8 T6 N) @' i( |

) V4 y, P+ l2 Z( C. S+ G. J) Q公仔箱論壇      药物若具绒毛、黏性大及粉末状或细小种子,易造成汤剂浑腻不清或煎煮时沉淀于锅底引起焦化,应装入纱布包煎。处方中胶类或矿物类应另行溶化后,再加入已煎好的药液,因这类药物会黏着其他药物,影响有效成分的煎出。
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汤剂大多是温服,但治炎症或出血,宜凉服。治热病的清热药,不妨冷服。呕吐病人服药难,可先饮姜汁或药液中加生姜汁1至2匙,并以少量频服方法服用。中药最好不要与食物同服,在两餐之间服用最好。其他如补益药(六味地黄汤)、补中益气汤或肠胃药、泻下药,宜在饭前1小时服用。祛风胜湿药物、全蝎、蜈蚣及呼吸道疾病药物,宜在饭后服用。安神药、止遗精药等则在睡前服用。
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