1.能活化自律神经，减轻压。
+ G, R1 O* m" F8 ]3 F/ Z9 B- Ttvb now,tvbnow,bttvb 乌龙茶能提升自律神经、副交感神经的活动，能预防因压力过大造成的暴饮暴食、以及因为想抑制焦躁而拼命吃东西的窘境，有助减肥。 5.39.217.770 a, H5 C, P1 K) ]/ m$ X
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2.提高能量代谢
9 Z9 `* P7 V* L. _/ c& {tvb now,tvbnow,bttvb 日本对水、绿茶、乌龙茶进行提升基础代谢功能的测试，结果发现水并无特殊功效，绿茶则1小时能提高4卡的代谢，而乌龙茶最多，能提高9卡的代谢。且乌龙茶的功效可延续5个小时，所以1杯300c.c.乌龙茶就能消耗40卡的热量（相当于快走15分钟、上下楼梯10分钟）。
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3.能溶解脂肪、降低胆固醇
7 J6 C- Z. Y, C I. ^% ?: V! G0 p5.39.217.77 乌龙茶能溶解脂肪、帮助脂肪代谢，且实验证实它也有抑制胆固醇上升的功效。 |
發表於 2007-12-12 02:23 PM
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