酸梅的重要性 (辦公室放一罐酸梅喔)
1 e3 |* o. ~- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃酸梅 少些皺紋、青春永駐
+ e7 G! }# a: s( R$ f8 o8 i酸梅可當零嘴又可抗衰老
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3 |! E/ y) t) A$ V9 d( L公仔箱論壇凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐，就連男人也會害怕衰老，舉凡那些可以
, n* }# |6 @/ S0 [2 B4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防止老化的秘方，都有不少人趨之若鶩，要是你覺得那些秘方都過於昂貴而不9 Y/ A6 Y; U) `0 J' |7 M
敢輕易嘗試，不妨試試具有防止老化功用的酸梅！
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因為施打胎盤素，可不是一般平民負擔得起，而且又有違反生態意識的衝突
. Y. E6 t6 T+ ?3 k; K5 Y7 Dtvb now,tvbnow,bttvb性，因此大多數的人只得打退堂鼓 。公仔箱論壇2 r1 G: r9 W% u/ @$ u. w6 e
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現在，有醫學專家指出，一般孕婦特別愛吃的酸梅，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P1 C3 I* k& b/ |4 ^
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1 I' I+ {9 o* }& \1 f# e其中蘊含防止老化的功效。+ ]; \+ S- N$ y" P5 H6 {) E3 ]. a
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* D6 I' T( l. p2 f* F7 otvb now,tvbnow,bttvb有的人可能會誤以為吃多了酸梅，會產生過多的胃酸，導致胃痛；但實際上酸: c% y; X8 U4 E1 A/ r0 c
梅是屬於鹼性食物，它的功用可不僅只於讓人解解饞，只能當零嘴。來點酸
' c5 E! k" ^1 Y$ a' t \1 j梅，自然活力充沛，由於酸梅能有助於讓體內血液值酸鹼平衡，肝火有毛病的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K* ?5 Y7 D+ B% T$ S
人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能幫助脾胃消化，並滋養肝臟。
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2 g8 }" J( b/ @" Q公仔箱論壇要是情緒常常暴躁的人，可以每天吃幾顆酸梅，保持心情愉快，自然凡事不易煩心。
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另外，酸梅更含有豐富的有機酸和礦物質，5.39.217.77/ z/ {) A" C% s. }) r5 t$ w
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其鈣含量與鐵含量都比香蕉多了好幾倍，是種不可多得的零食。公仔箱論壇& R7 A; |( C: g- ~; U
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酸梅含有特別多的枸櫞酸，能夠有效抑制乳酸，
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, G: |4 S6 B$ D5.39.217.77並驅除使血管老化的有害物質。
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4 m! E/ b) f9 s9 l) D4 K+ k, W要是你趕夜車或熬夜覺得精神疲憊，可以為自己弄一杯酸梅汁，讓自己提提神公仔箱論壇1 D5 u# [; J; m7 A. h+ S
還有，酸梅可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，所以能生津止渴，公仔箱論壇. O; ~" n* i0 o7 N$ K$ B5 V6 v
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並避免出遊時暈車，也能幫助醒酒，賦予筋骨、肌肉與血管組織等恢復活力， % b3 X1 ]* E5 X& J/ v+ [
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實在好處多多!!
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, j3 ^9 {3 b9 I4 X% jtvb now,tvbnow,bttvb衛生署中醫藥委員會主任委員張成國今天表示，熬夜又多吃肉易造成酸性體tvb now,tvbnow,bttvb7 U) l5 k4 g& [; q" p/ l
質，罹患癌症等文明病機率相對增高；民眾應少攝食肉等酸性食物，5.39.217.77! W. x0 c- u4 h7 M' S1 m
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並避免通宵熬夜。
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& j: K5 u1 T) stvb now,tvbnow,bttvb張成國今天應邀在高雄市專題演講「企業人的食療與養生」，他6 j, g! H: m* q
希望忙碌的企業界人士，能將中醫食療方法融入平常養生裡，才能以最佳體能( M% a$ ~; m w) [! {/ I# Q4 A% x
馳騁商場。 5.39.217.77" n/ h0 P9 X2 p
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1 |7 \' H3 P8 ?- @$ i) m% Q* E張成國指出，健康人的血液是呈弱鹼性的，一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z, c; w' U5 H3 I- y: w
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但隨著體外環境污染及體內不正常生活及飲食習慣，使我們體質逐漸轉為酸性。 5.39.217.772 F. n3 t) f$ @. L9 ^" P2 _; i
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百分之八十五的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者，都是酸性體質。
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8 P% k0 |' Y' R4 l9 A+ G/ u1 C他表示，酸性體質的人稍作運動即感覺疲勞，上下樓梯容易喘，體態是肥胖、下腹突出。
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+ h1 G' ^: z7 a H: [2 S& Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o# t* A3 n% W' T: z2 p. x% d" Z1 x
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常見的酸性食品包括蛋黃、精緻的西點、乳酪、烏魚子、柴魚、肉類、花生、啤酒。公仔箱論壇" A1 f4 }4 H. e" h! Y8 |& j
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) g+ U& N+ T& v- D: O2 J5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @5 U1 g- \" E3 P' L1 v5 T# X
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發育中的少年多吃肉等酸性食物沒關係，但上了年紀的老人則要少吃，但要多1 E5 z( |. L1 A9 _) Y3 c
吃小魚干及蔬菜等鹼性食物，以平衡體質。5.39.217.77& z) N5 G1 I0 `" q O
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他又說，餐飲業及企業常於午后安排午茶時間，但喝茶及咖啡時間最好是上午九時至十一時，這個時候最不傷身，提神效果也最好。6 V1 X4 _% r8 H2 p: D
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# x9 n2 j. {+ k, H9 o* H) c. gtvb now,tvbnow,bttvb常被蚊子咬的人好像也是屬於酸性體質的人喔!!
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梅子生產期短,每年四月採收,一般多以青梅採收,較耐貯運,低缺乏香氣 ,7 j5 }- k# Z B" F" B- F
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是做醃漬梅用,也是輸往日本或晒乾供製造話梅的原料.
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) M0 {' k8 w1 [: Y+ p# `tvb now,tvbnow,bttvb常謂梅子可除三毒之效,即除食物的毒,水的毒,血的毒.前二者屬殺菌的效果,第三5.39.217.77+ H e! _' y" z6 f
者是指能淨化酸性體質的血液.一般健康人的血液,經常保持在中性至微鹼性,
7 t/ F& T5 y2 Z7 ]+ Z$ W此乃直接由食物所造成的結果.實際上如:砂糖,牛肉,白米,酒等酸性食品比較+ b& J+ O. {. Z% ]+ i8 |
好吃, 故一般人常有多吃的情形,若欲以牛乳,海藻類,蔬菜類,酸梅等鹼性食品
- U+ o! ~- ?' A6 J8 a! @來中和時, 一般需要大量的鹼性食品,才能達到中和的作用.如要中和100克的# E# t% [) O/ u' u! y* L3 g0 P
蛋黃(酸性食品), 則需1200克的洋蔥或400克的甘藍菜,才能達中和的效果; tvb now,tvbnow,bttvb" f4 C( }2 h+ t6 Q/ C
但如以酸梅來中和時,因含有充分的鈣,鈉,磷,鐵等成分,只需5克,梅肉抽出物5.39.217.77" b+ {# f, R2 K( V. L j7 @0 C
只需1公克就很足夠,由於酸梅是強力的鹼性食品,可以達淨化血液的作用.
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因此,食用梅子對身體有益,尤其是自己製作的喔!食用梅子,好處多多:公仔箱論壇- R6 J" c6 x7 e s% n
1. 下午二點左右, 含一粒梅子, 治消化不良.tvb now,tvbnow,bttvb- T7 `" C+ o! K# q2 ?, f8 L
2.下午三點左右, 含一粒梅子, 治膽固醇過多.
/ f: W4 U! t4 ~6 Z, W1 @. Utvb now,tvbnow,bttvb3.下午四點左右, 含一粒梅子, 治心肌梗塞.
% h4 _4 x% |2 r3 Q d3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.下午五點左右, 含一粒梅子, 治膀胱發炎.) o& @% ~% e! ?4 z+ T0 s
5.下午六點左右, 含一粒梅子, 治膝蓋酸痛
! V4 S' U1 ~5 r0 }1 j7 S6.下午七點左右, 含一粒梅子, 幫助消化
: W/ M5 D2 u8 h5 a& ytvb now,tvbnow,bttvb7.下午八點左右, 含一粒梅子, 助血液循環通暢
. x/ v/ \/ f. A0 z& @ F' n公仔箱論壇8.下午九點左右, 含一粒梅子, 解除疲勞不錯+ b! G0 Z' g! E! W( L5 v, x
9.下午十點左右, 含一粒梅子, 解除眼睛疲勞5.39.217.77; F8 g5 h6 Z2 C, H+ H( |4 M4 Q; f
10.下午十一點左右, 含一粒梅子,退心火, 好入睡 |
發表於 2007-12-11 10:39 AM
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