[健康食品] 汉方美容博大精深

汉方美容博大精深，好多食补，外敷药疗，没有个十天半个月是弄不明白的，效果嘛也是要慢慢看的。下面介绍几个汉方美容面膜：+ ?! d' f- K" J* j) D. d" V- n5 W

1.美白面膜:
材料：8 h( A/ ~3 F9 K, Z( B* z# w  `
　　绿豆、白芷、白敛、茯苓、薏仁。
　　作法：
　　1.个别或两两合一将绿豆、白芷、白敛、茯苓、薏仁等量磨成粉，混合在一起。
　　2.将中药粉加适量的水调成糊状。
　　3.洗净脸后将混合的敷料涂于脸上，等到干掉就可以洗掉了。; B, G) D  ~2 Y& l) d3 N7 n0 N- H

2. 祛斑面膜：3 q1 m# L% ?' l3 ?
材料：
　　茯苓、杏仁、蛋白。
　　作法：：公仔箱論壇; W- J1 M/ a7 h7 f5 }
　　1.将茯苓和杏仁等量磨成粉。5.39.217.77% B0 @! |% u1 p3 ^
　　2.粉类加蛋白混合均匀。tvb now,tvbnow,bttvb' X& b. A- S+ U; z( q
　　3.洗净脸后将混合后的敷料涂于脸上，约15分钟后脸上会有敷料干掉、紧实的感觉，就可以洗掉了。

传说，杨贵妃就是用这个美白的。
菊花水枸杞眼膜也属于汉方美容，这个眼膜我试过，弄出来的糊糊红红的挺可怕的，不过对眼睛确实有减压和舒缓的功效。不建议大家每天都敷这个眼膜，因为觉得它浓度蛮大的，常时间下去眼睛会营养过剩。一周1到2次就够了，或者是用眼过度的情况下敷一次。- s7 B$ G& a) Z1 D" z4 s% y
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珍珠粉、薏仁粉都是美白的佳品哦。薏仁也叫苡仁，是中药，家乐福好像有卖，或者去中药铺问问。
关于食补，我就用了几个简单的食材试了几次，和大家分享一下。

1. 银耳莲子粥。银耳泡大，莲子去心（因为心好苦的），和少些白米方进电饭煲煮，可以放一些枸杞和红枣。粥熬到银耳几乎都融化的时候就可以吃了，喜欢吃甜的就加一些冰糖。这个粥对女人很好，活血，美白，去毒。tvb now,tvbnow,bttvb- w/ j% d4 }6 g7 f$ S( A
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2. 丰胸汤。
花生猪脚汤
材料：
红枣十颗、花生60克、猪前脚2个，食盐少许。! S; v5 |. V! b& L9 {% A
做法：
1).将红枣先过水洗一遍。7 R& Y6 \- t& y- p, }
2).猪前脚煮至8分熟后，再加入花生炖煮。
3).将红枣捏破后加入汤中煮入味，最后加少许盐调味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n, U4 u* m; }1 ]4 e
第一个去毒的粥蛮好的，我每周都煮一次，当早饭了。丰胸汤喝着玩的，不过猪脚是丰胸的圣品，吃了没错。我还听说一个木瓜猪脚牛奶汤，没敢尝试，听这几个材料放一起就够腻的了。有兴趣就试试吧。
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调经四物汤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D2 m) u" h% _7 B
这个汤是在经期全部完了之后喝的，经期喝有反作用。另外，这个汤不是对每个人都有效，因人而异的，如果出现喝了之后上火的现象，那就表明这个汤不适合你。现在台湾有一种饮料，就是四物汤，把中药汤做成饮品来卖。如果有痛经，月经不调，或者经期长豆豆，都可以试一下。公仔箱論壇/ p2 ^$ w1 v6 X- V4 \* W
到资深一点的中药铺，他们都知道怎么配四物汤，我们也可以自己来配，方子如下：
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材料：
　　当归、熟地、川芎、炒芍各15克。( W( g, f! q- j
　　作法：
　　1.药材不需要先洗。
　　2.将所有药材先加入适量的酒再加水煎煮（或加排骨、鸡肉炖煮）。
　　3.药量约两碗，早晚空腹温服。

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