材料" j# [, d1 s8 a0 O8 D3 P
雞扒(去皮) 400克、南瓜(去皮切件) 300克、薑 2片
) d( k) t1 Z- G0 a5.39.217.77
5 G1 {$ p H' n0 Z3 A' S% |1 Z* cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料公仔箱論壇# I: Y, a! o2 c( Q+ p' S9 a2 h
生抽/麻油各 1 1/2茶匙、老抽/粟粉各 1茶匙、紹興酒 1/2湯匙、水 4湯匙、胡椒粉適量
, ^# x: p* k2 b( t1 a B- ~tvb now,tvbnow,bttvb
/ U) U3 G1 _, H% n7 k8 ]. P& h! B$ u7 l/ y+ c' h
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M* ]/ ?9 T- Z7 `2 L2 B3 k/ f
1.雞扒切成柳條,加入醃料,醃 15分鐘
4 h4 p. k2 O( v1 J0 ?3 V6 ~6 C5.39.217.77" G0 T( O8 S& q+ }& @" K
2.雞件上放上薑片。
4 _3 Y/ X8 q+ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 u9 i" U7 ^. r' c2 T" _- A: p5.39.217.773.開大火,隔水將雞件蒸 3分鐘,加入南瓜件,再蒸約 10分鐘,即可。
8 r/ ~0 r. A: \+ y, W9 U$ f公仔箱論壇 @; ~$ y$ W" o4 z' _/ t
+ B& D- T# \8 u- I' }貼士4 r3 n" }, }! v
除了南瓜外,也可以換作甘笋,顏色和味道一樣十分豐富。
) j( K% S1 a4 }% z$ z+ ]; NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |