1.冬天做好保暖tvb now,tvbnow,bttvb+ l4 o$ I, p: Y m
调查发现，在冬天肾功能恶化病人远超过其它各季，主因低温下血管收缩，血压窜升，小便量减少，血液凝结力变强，容易让肾脏出状况。
/ i7 g! a& ^6 b" y" [5.39.217.77 2.不乱吃药
4 h/ A% n4 o2 W 许多市售的止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒性，不要不经医师处方乱吃，对医师处方的抗生素、止痛药也应知其副作用有哪些。
5 h/ O$ o! ]; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.不暴饮暴食
+ o0 x4 E+ f+ e; [. Ptvb now,tvbnow,bttvb 吃太多蛋白质和盐分，会加重肾脏负担。此外，运动饮料含有额外的电解质与盐分，有肾病的人需小心这类饮料。tvb now,tvbnow,bttvb B8 `, } N g0 K8 x' d0 P9 |; Y
食物与人的肾功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到补肾功效，这里推荐一道适合冬季补肾的美味佳肴……冬季补肾最棒的一道菜tvb now,tvbnow,bttvb' c7 Z- b: T' b9 ]+ l" p/ _
4.治疗感冒
$ ?3 a. a+ z& |. {tvb now,tvbnow,bttvb 若感冒去了又来，或是感冒后，有高血压、水肿、解小便有泡泡，最好找肾脏科医生做筛检。8 b( l$ ]& e n$ ^
5.反复发作的扁桃腺炎要小心
. f1 O7 \$ u" J# [: A. e5.39.217.77 喉部或扁桃腺遭链球菌感染时，务必根治，否则容易导致肾脏发炎。
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) U1 s. q) `& L0 U- p8 ~- ?; [6 A; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6.适量饮水不憋尿
9 j& B% r) R% m/ i; w) K 尿液潴留在膀胱，就如同下水道阻塞后容易繁殖细菌一样，细菌会经由输尿管感染肾脏。
! b$ n# X6 s1 N+ J7 F) J- ftvb now,tvbnow,bttvb 7.控制糖尿病和高血压
3 O2 O# b. `3 I& u2 X% q, ~公仔箱論壇 血压控制不好、糖尿病太久都会造成血管硬化，而肾脏就是由数百万个微血管球组成，血糖血压控制不好，肾脏坏得快。公仔箱論壇- X3 B' ^9 `1 X6 r4 @5 H) e
8.不喝成分不明的井水和河水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E$ F9 z2 X" z/ R
以免铅、镉、铬等重金属太高而损害肾脏。" |7 S9 F1 `3 S+ U7 J. B
9.泌尿道结石要处理
. K0 y+ a% D( E) a0 C) z1 Htvb now,tvbnow,bttvb 结石不痛不代表好了，尤其是输尿管结石很容易造成肾积水，长久下来，肾脏会完全损坏而不自知。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D- a. v: H5 D1 Y L6 Q1 x
10.定期检查% R r8 I& |" H5 l8 ? j
最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮检查，女性怀孕时肾脏负担会加重，应该监测肾功能，以免因妊娠毒血症而变成尿毒症。tvb now,tvbnow,bttvb# U& F5 c* n+ D+ W* I) m
11.要保持小便通畅2 ~" [6 T, K- E3 A, |
小便通畅，说明肾脏的排泄功能异常，如果发生尿道阻塞，小便不通畅，就会增加肾盂和肾实质发炎的机会，加重肾脏负担，甚至发生尿中毒。
. F9 C2 w1 P* A. \) r6 P( `$ E# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " a8 t' A* r5 Z) a2 R) {6 h8 Z
常见的小便不通畅的原因有尿路结石、前列腺肥大、肿瘤、结核等。5.39.217.773 j# \: \( f( c, U. b
12.防止感染
% H0 W0 i. N4 q( `5 |' m2 X0 u1 s5.39.217.77 细菌和其他病原微生物可以直接由尿路逆行上升，进入肾脏，使肾脏感染发病，为了防止细菌逆行使尿路感染，要保持会阴部及尿道口的清洁卫生。另外，微生物通过血液循环和淋巴液循环的途径也可以感染肾脏。因此，当身体其他部位有感染性病灶存在时，例如扁桃体炎、龋齿、疖肿、结核等，都应及时治疗处理。公仔箱論壇4 x0 I0 c, o$ | m' X* ^8 R+ q3 I
13.防止疾病损害肾脏
. e+ E2 p$ T! x; z1 a公仔箱論壇 有些疾病，例如变态反应性紫癜，系统性红斑狼疮，大量脱水，失血等，都可以损害肾脏，当发生这类疾病时，除了及时治疗外，还要加强保护措施。
1 h% Q0 k! C- W3 R8 A& k6 X1 ]. [) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 14.防止药物对肾脏损害
~" }5 Z. `2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 药物进入人体后，多数要进入血液后才能发挥作用，这些药物经过体内代谢过程，都可汇集于肾脏排除体外，使肾脏容易受到药物的损害。因此，对肾脏有损害的药物不宜乱用。
. b: u4 {% W3 [4 c$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2010-5-23 09:18 PM
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