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[中式食譜] 孟加拉什菜

材料:3 _7 v1 Q2 f2 I5 e% W
馬鈴薯:5個、茄子(大):1條、節瓜:350克、豌豆仁:450克7 c9 Q4 j! ?* N5 X# t
調味料:
. j& _7 ~  ]. g$ u5.39.217.77肉桂香葉:3片、葫蘆巴子:1茶匙、大茴香子:1茶匙、小茴香粉:1茶匙、黑芥茉:1又1/2茶匙、干辣椒:2支、黃糖:2茶匙、元師草:6小枝、鹽:2茶匙、水:575毫升、醍醐或油:3湯匙、檸檬:2個。5.39.217.772 q, h" j! \; K' W( m: e4 Z
公仔箱論壇; J  j/ K- U! |
做法:5 j9 h. f2 @: b3 C) h* w; P, v
1、將馬鈴薯、茄子、節瓜切粒,干辣椒壓碎,檸檬切4楔。+ d( O, @9 |, i! P' D
2、在大鍋中燒熱醍醐或油,放入芥茉子、辣椒、肉桂香葉和葫蘆巴子,蓋上鍋蓋,以免芥茉子跳出。當芥茉子停止拍作聲,同時葫蘆巴子變得黑色,加入大茴香子,隨即加入馬鈴薯,炒約8分鐘,至馬鈴薯每邊變成金黃色,然後加入節瓜和茄子。繼續煮及攪拌5分鐘。
/ x# M3 h7 X% H8 T) k- M3 `公仔箱論壇3、跟著加入豌豆仁、水,蓋上鍋蓋,中火煮15分鐘,每隔5分鐘攪拌一次,然後加糖、鹽,拌勻。
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