材料:5.39.217.77! B a7 |) j* Z
新鲜腔骨、生姜、七指毛桃根、腔骨洗净,放入滚开水中氽烫,然后洗去血污。9 `/ N0 M* { R9 W2 D
姜切片(三、五片即可),七指毛桃根清洗干净,用干净的细线捆扎好。公仔箱論壇1 a: A" D1 ~5 C. h, J, c9 x
做法:tvb now,tvbnow,bttvb% C6 J% j/ p- p
1.将以上准备好的材料同放一锅中,加清水(清水多放些,一次加够)。tvb now,tvbnow,bttvb' e' C8 O- N+ }
2.置火上大火烧开,然后转微火炖约2个小时,加少许盐调味,再炖约10分钟关火即可。 |