鸡肉配栗子
! L+ {$ w! t- R+ u( O) K# Z, Gtvb now,tvbnow,bttvb 鸡肉补脾造血，栗子健脾，脾健则更利于营养的吸收，造血机能也会随之增强，用老母鸡汤煨栗子，营养味美，老小皆宜。5 `/ e3 n! ]5 W* K
, H' T4 q6 E Xtvb now,tvbnow,bttvb鸭肉配山药 公仔箱論壇% M, p' a$ O4 _ a4 V
1 ^( s3 _1 A1 g2 h! {3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鸭子滋阴，具有消热止咳之效。山药的补阴功效更强，与鸭肉同食，可除油腻，补肺效果也更佳。
& Q- \7 B% a4 J9 }# A" y9 k F4 b
8 a& b7 Y0 s! J3 r/ Z. F9 e1 \) {公仔箱論壇鱼肉配豆腐
- r* j% t& x; [/ h1 _$ s/ n/ U# U! Stvb now,tvbnow,bttvb" s! F7 Q; E- [" u8 h
鱼和豆腐都是高蛋白食物，但所含蛋白质和氨基酸组成都不够合理。如豆腐蛋白质缺乏蛋氨酸和赖氨酸，鱼肉蛋白质则缺乏苯丙氨酸，营养学家称之为不完全蛋白质，若将两种食物同吃，就可以互相取长补短，使蛋白质的组成趋于合理。两种食物的蛋白质都变成了完全蛋白质，利用价值提高。
/ o9 [6 ~: w$ E& K2 C6 K+ c tvb now,tvbnow,bttvb) L/ q# c2 ~- @/ }( N
甲鱼配蜜糖 5.39.217.77' X q' u3 D( [. t- | i
甲鱼与蜜糖一起烹调，不仅味甜上口，鲜美宜人，而且还含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素，并有诸如辛酸、本多酸等特殊的强身成分，对心脏病、肠胃病、贫血等有良效。- X, m* f/ ^2 j( i& l
1 U9 h+ f" k6 |# l
8 c/ X6 G7 s( I- _9 E公仔箱論壇猪肝配菠菜
3 k) `8 b, }7 w/ a5 W 猪肝富含叶酸、维生素B12以及铁等造血原料，菠菜也含有较多的叶酸和铁。同食两种食物，一荤一素，相辅相成，是防治老年贫血的食疗良方。
7 j* f: k7 W# f/ ^公仔箱論壇
9 q f# W9 ]4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊肉配生姜
1 ~6 }0 ?7 [; u( x 羊肉可补气血和温肾阳，生姜有止痛祛风湿等作用，同时生姜既能去腥膻，又能助羊肉温阳祛寒之力。二者搭配，可治腰背冷痛、四肢风湿疼痛等。 |
發表於 2007-12-7 04:29 PM
| 