[健康資訊] 如何預防禽流感

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活家禽或其糞便中可能帶有禽流感病毒，應避免接觸。
+ }3 I: D. O4 X6 I/ U-如曾接觸活家禽、鳥類或其糞便，要立刻用液和清水徹底清潔雙手。
# S1 ?, ?# e5 ?$ a5 A! |: `-家禽和蛋應徹底煮熟方可食用。
- b" u+ S7 }9 W& z! N% a# T0 S5.39.217.77-若出現流感徵狀，應延醫診治，並要戴上口罩，以防傳染他人。若曾到過出現禽流感感染個案的地區，則應該將旅遊記錄告知醫生。
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如何預防普通流感：tvb now,tvbnow,bttvb& B$ B% z  v1 A
-保持良好的個人及環境衛生。tvb now,tvbnow,bttvb! \- e. M5 B9 {( B( G, P
-保持雙手清潔，並用正確的方法洗手。 1 D6 ~0 W4 N/ t: T% Q- K9 r/ u
-打噴嚏或咳嗽的時候要掩住口鼻，並將痰涎或分泌物用紙巾包好，棄於有蓋垃 　圾桶內；事後要洗手。公仔箱論壇8 X; N0 J+ ?7 Q( ]$ \
-保持室內空氣流通。3 J  W: V6 M- D' z7 N. d9 s9 |# p
-如果感到不適，應避免到人多擠迫、空氣不流通的場所。/ O: n* o  j5 ]) w9 L* p. m
-實踐健康的生活模式，以增強身體的抵抗力，即飲食均衡、多做運動、有充分休息、舒緩壓力及不要吸煙。