蓮藕栗子排骨湯蓮藕栗子排骨湯
w0 s7 |3 `, k9 v5 i* ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- N3 ~/ @$ P9 b( a7 G6 K; `
m7 V" }" ^2 r* R- T冬季又乾又凍，很多植物都枯死，所以當地人很喜歡以根部食物做食材，如以蓮藕煲湯，tvb now,tvbnow,bttvb/ o2 J$ W m) R6 N. i+ J
清甜滋潤又暖胃。
( E) ~1 s; Y' f& [. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W n1 \6 {2 G3 b9 X2 {+ f. o
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C# e5 I, T2 W8 h0 F, c1 W
: ]. ?/ R4 y4 t) U0 D
, ^0 v! @. a7 g1 u) @5.39.217.77材料 (份量： 4人)
7 ^7 |+ e& _) @ i. n0 V$ o排骨 750克、
: J0 e5 A$ [7 _0 H栗子肉 375克、
, s8 m# L" ], c4 o: A% P ?: N蓮藕（去皮切件） 380克、# R" ?! y Z8 h$ ?* O
蜜棗 2粒、tvb now,tvbnow,bttvb2 m" ^% S! G( V/ N1 P- `
水 3公升
. [2 I- B" M2 G Z( i% L. G! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
@: n' F5 @5 V. o [0 b1 T5.39.217.77做法
' s7 X+ M: _' g% M' |' W5.39.217.771.開大火煲滾水，下排骨汆水，盛起。
\: d2 u4 L" G9 [% |* U( C- e2.煲滾 3公升水，放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗，以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。
3 o# i+ e7 S( S. e8 p1 _. L公仔箱論壇5.39.217.77# ~% P+ _2 P5 `8 p0 u
5 g0 s3 K: S2 c/ K8 N公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 h6 _* s4 \- b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m+ M" K ^0 h7 o, l
 " B; C# W. Q; S% j0 n
) f7 T( c; }/ e9 P/ _! J5.39.217.778 {0 f3 l g& u: C5 R, p! g
用蓮藕和栗子煲湯，味道清甜，毋須下調味料亦可。 |
發表於 2011-2-15 08:26 AM
| 