 木瓜炖鱼
2 _! E; G1 l# N4 _% g# G+ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料:
) q# Y+ J+ v. @: @* Z 青木瓜半颗、鲜鱼一尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水四碗、盐少许。
* T; x+ F7 t5 T$ r, i7 qtvb now,tvbnow,bttvb 做法:, s m7 w1 y& g+ U" s ^
1、先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。+ @' M/ |8 e2 N& O7 {3 E v3 |
2、再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。
9 r0 e6 Q" N8 R+ I* s: m6 d公仔箱論壇 专家的叮咛:
- d4 D' G% F3 o8 i( p R _5.39.217.77 青木瓜含有丰富的木瓜酉每,对胸部发育有很大的帮助,另也可依自己的喜好,搭配肉类等。 |