花生卤猪蹄公仔箱論壇; j# U( T- w2 W) J
材料:3 e; h; E0 d0 P+ G# H2 @
花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。) N, G1 A5 L' ~% |' n1 `/ k) y
做法:
3 E L1 }1 y E W% J5 z/ r" G) a: k公仔箱論壇 1、将花生洗净,备用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]+ W, ]4 r" u; ^, J( L
2、猪蹄切半并入水氽烫,再捞起洗净,备用。tvb now,tvbnow,bttvb6 m& ^1 x. M4 o+ _
3、将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖一小时。
+ u: G% \; T4 ~) atvb now,tvbnow,bttvb 4、最後加入适量的盐即可。
, Y6 @, A6 `+ ? q0 S: U- eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 专家的叮咛:
8 K3 [& a: C" N5 e- a 花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果,不妨可以三天吃一次试试看 |