[美食介紹] 猪肝＋菠菜

咖啡愛奶茶

　　猪肝＋菠菜公仔箱論壇$ U6 `( b* X9 I" |# x; _
　　作用：防治贫血。% _+ F  M' T# a  J( i2 G0 w4 f
　　原理：猪肝富含叶酸、维生素B12以及铁等造血原料，菠菜也含有较多的叶酸和铁，同食两种食物，一荤一素，相辅相成。