[美食介紹] 鱼＋豆腐

咖啡愛奶茶

　　鱼＋豆腐
2 U" Q6 o: F& L8 s+ w* U! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　作用：味鲜，补钙，可预防多种骨病，如儿童佝偻病、骨质疏松症等。& u; s. o0 _% N% r% Q* Z
　　原理：豆腐含大量钙质，若单吃，其吸收率较低，但与富含维生素D的鱼肉一起吃，对钙的吸收与利用能起更佳效应。