[西式食譜] 金菇南瓜燕麥粥

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材料tvb now,tvbnow,bttvb- G; Y" @2 d5 d9 d& S4 |4 e- T
燕麥飯 40克、白米 120克、水 8杯、金菇 60克、南瓜 300克、鹽 1茶匙. S# X' r: t  v# T. h' y9 p; h
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做法公仔箱論壇' Z# z2 G+ i4 F+ Z+ t0 S( B
1.南瓜去皮去籽，切成 2厘米方塊。金菇切去根部，備用。
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2.把已洗的白米和燕麥飯放在煲中，下水並開中火，滾後轉小火。
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3.下南瓜，加蓋以細火煲１小時，加入已洗淨的金菇，加鹽，再多煲 5分鐘即成。 tvb now,tvbnow,bttvb5 d/ S7 K3 C6 s# P
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. B/ z; P. N' l% o5.39.217.77想吃到軟硬程度較適中的燕麥粥，白米與燕麥飯的比例為 3:1。tvb now,tvbnow,bttvb; V5 p* ~- F; g7 S; U

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