材料: 雞蛋2隻半杯(3安士)烚鮮三文魚或罐頭三文魚 1湯匙巴馬臣芝士(Parmesan cheese) 1湯匙莎莎醬(Salsa sauce)
1 s& G6 n6 r8 l% n$ B8 \0 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備註: 功效:營養主菜 營養分析(1人份)
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: _7 ^/ R) ~9 \$ C公仔箱論壇做法: 簡介 :(1人份)
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9 ? V$ `4 I* q, P0 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先把雞蛋打勻,加入切碎及搗爛了的三文魚
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1 V [/ `$ |' R加入馬臣芝士及莎莎醬拌好公仔箱論壇; p$ d; y( b8 G1 X7 _7 A
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燒熱小型易潔鑊,加少許油,把混合物倒入煎2-3分鐘至液體凝固。 公仔箱論壇: X; u, i: l$ c$ n4 G; ~/ w. W
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翻轉另一面煎或放入攝氏200度焗爐焗2分鐘即可。 |